いつも待ち合わせに1番最初についてるからか1番最後に着いた時の屈辱感というか罪悪感というか劣等感半端なかった 時間に遅れたわけではないけど
あなたが感じた屈辱感や罪悪感、劣等感についてお話ししてくださって、ありがとうございます。それはとても人間的な感情ですし、待ち合わせの場面では多くの人が似たような経験をすることがありますね。 待ち合わせの際に最初に到着することが習慣になっていると、その状況が自分にとっての「基準」になりやすいです。つまり、「常に最初であること」が自分の一部になっているかもしれません。そのため、もしも逆の状況（自分が一番最後に着くこと）になると、普段の自分とは異なる役割に違和感を覚え、特にその感情が強くなるのかもしれません。 また、社会的な期待や他者との比較があるため、周囲の目を気にすることも、劣等感を助長する要因になります。周囲が自分をどう見ているのか、どう思っているのかに敏感になることは、ある意味では自然なことです。しかし、その感情に引きずられてしまうと、自分自身を過小評価したり、過剰に責任を感じたりしがちです。 大切なのは、完璧であることは誰にでも求められるものではないということです。時には遅れることもあれば、予定通りに進まないこともあります。それによって自分を責めるのではなく、その瞬間を受け入れ、自分の感情を大切にすることが重要です。 次回の待ち合わせでは、自分に優しく、自分の感情に耳を傾ける時間を持ってみるのはいかがでしょうか。その上で、遅れることがあっても、それが全てではないと認識することが、心の余裕を生む助けになるかもしれません。あなたの素直な気持ちを大切にしながら、少しずつ自分を解放していくことを応援しています。
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