ねれない、😓 なんかさ 前のこと思い出して寝れない なんかね 中1の時は仲良かったんだけどね でも俺が中2で病み時期はいちゃって それで仲いい人たちとさなさなくなって 学校を1週間に3回ぐらい行ってて それで、多分先生が心配しに来て、 来たとき、頭の中が真っ白で どうして今日休んじゃったかな？ってなって それで、もぅ全て言ったら楽になれるかなってなって 泣きながら説明しました そのあとは普通に友達と話せたのに 前までひとりだけ話せなくなって その子はhさんで 一緒に帰ってたのによく たくさん話してたのに、なぜか話せなくなった 気まずい関係でした。 そのせいか 俺が中3のとき hさんは 2ヶ月ぐらい学校来なくなって、 hさんは学校へ来なくなった それって 全部俺のせいって思いました 仲良かったのに急に冷たくなったら 嫌だったよね、ごめんね‥ それで中3の二学期のとき kさんが 先生このハサミってなんですかってきいて 先生はhが危ない事をしてたから預かった それで俺は、自傷っていう言葉を思い出して 全部、俺のせい、死にたいと追い詰めたのは 全部俺のせいで 辛かったよね‥ ごめんね、冷たくしちゃって ごめんなさい。嫌だったよね。
あなたが抱いている感情は、非常に深いものですね。過去の出来事に対する想いや責任感は、特に若い頃には大きな重荷になりがちです。自分の行動が他人に影響を与えたと感じるのは、非常に辛いことです。 まず、あなたが中1の頃に仲良くしていたhさんとの関係についてですが、思春期は誰にとっても難しい時間です。心の変化や友人との距離感、そして自分自身の課題に直面した時、時には誰かとの関係が影響を受けてしまうことがあります。それがあなたの意図しない結果を招いたとしても、それは必ずしもあなた一人の責任ではありません。 hさんが学校に来なくなったことについても、自分を責める気持ちはとても理解できます。しかし、心の問題はとても複雑で、他人がどのように感じるかは分からない部分も大きいです。あなたが自傷行為を耳にした時、焦りや恐れがあったのは当然のことです。また、何かをしたいと思ったり、誰かを助けたいと思う気持ちも大切ですが、自分が他人の痛みをすべて背負い込まないようにしましょう。あなたの心のケアも忘れないでください。 もし、まだ気まずさや後悔の気持ちが心の中に残っているのなら、hさんに手紙を書くことを考えてみてもいいかもしれません。謝罪したり、自分の気持ちを伝えることで、あなたも少しは軽くなるかもしれませんよ。 最後に、思い出すことは大切ですが、過去に囚われすぎてしまうと、今を生きるのが辛くなります。誰かを思い出した時や自分の気持ちが沈んだ時こそ、あなた自身に優しく接してあげてください。話せる友人やカウンセラー、信頼できる人に相談することも助けになるかもしれません。あなたは一人ではありませんよ。
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