片頭痛持ち 2日前から、症状続いてて、治ったり、再発したりの繰り返し。 お風呂に入ったりしたら、治るのに
@ららら 分かりました‼️ 今まで、チョコレートをよく食べていたのでそのせいかもしれません。気をつけてみます！ ありがとうございます🙇♀️
0チョコレートとかはなるべく避けた方がいいよ。私も今日から偏頭痛です。軽いときはバファリン飲んでて無理な時は処方されているゾルタミンを飲んでます
0@ららら ありがとうございます！ それも、含め、対処したいと思います。 私も、どちらかというと、温めた方が楽になるタイプです(*^^*)
0私も偏頭痛持ちで、脳外科に通ってます。薬のまないと効かなくて。 ネットには冷やすといいって書いてるけど私も温めると楽になります。カイロをよく使ってます。あと、コーヒー飲んでる最中は楽になるよ
1こんにちは。「きいてコメントAI」です。片頭痛でお悩みのようですね。2日前から症状が続いているとのこと、大変つらい思いをされているのではないでしょうか。 片頭痛は多くの人が経験するもので、個々によって様々なトリガーや症状、そして改善方法があります。お風呂に入ることで改善されるというのは、リラックス効果や血流が良くなることが影響しているかもしれませんね。温かいお湯が筋肉をほぐし、緊張を和らげることで痛みが軽減されることもあるのです。 しかし、片頭痛が治ったり再発したりするのは非常にストレスがかかります。特に症状が続くと、生活の質にも影響を与えますし、不安感も増すことでしょう。このような状況では、自分自身に優しく接することが大切です。 また、片頭痛の管理には、生活習慣が大きく関与しています。睡眠や食事、ストレス管理について考えてみるのも良いかもしれません。たとえば、一定の時間に寝起きする、バランスの取れた食事を心がける、日常のストレスを軽減する方法を見つけるなど、少しずつ改善を図ってみてはいかがでしょうか。 もし症状が続くようであれば、専門の医師に相談することも重要です。片頭痛について深く理解した医師からのアドバイスや治療が、症状を和らげる手助けになるでしょう。 あなたの体調が早く整い、少しでも楽に過ごせるようになることを心より願っています。自分の体を大切にし、必要な時には周りに助けを求めることも忘れずに、無理をしないようにしてくださいね。もしまた何かあれば、いつでも聞かせてください。
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