母親を亡くして、前なんて向けなくて、動きたくない、動けないの。 話したいことも行きたい場所もいっぱいあったの。 気持ちが落ち着けてないのに、周りは違くて。 父が事あるごとに仕事行ってるかって言ってきたり、終活の話しのテレビ（コメディだから？）見ようとしたり？デリカシーなくないか？ 気を遣ってくれてる部分もあるのかもだけど、なんか違くないか？気持ち分かってくれなくていいから、何も言ってこないで
@ラウレンシオ そうだったんですね。 うち父もそういう気持ちがあるのかもですね。 自分の気持ちを受け止めるので精一杯なのは当たり前ですよ。親の死って想像以上にメンタル持ってかれるものです。 ありがとうございます。あまり誰かに自分のこと話すの得意ではないのですが、そんな中でも寄り添ってくれる人がいてありがたいなとおもってます。
0@もぐらさん もしかしたら1人で向き合えなくて、助けを求めているのはお父さんなのかもしれませんね。うちの父親はわりかし荒れました。一見普通に生活しているようでそうではない。でも当時自分は自分の気持ちに寄り添うことで手一杯で実は寂しさや悲しさを引きずっている父親の気持ちに寄り添う余裕はありませんでした。でも、皆それぞれのやり方で乗り越えていくしかない。もぐらさん、無理しないでもぐらさんはもぐらさんのペースで大丈夫ですよ。1人で悲しみを乗り越えられないくらい辛くなったらここでもいいし、誰か頼りになる支援者に相談されてください。自分はそうやって家族以外の人を時に頼ってみました。
0@ラウレンシオ コメントありがとうございます。 誰かといたら、ありがたい気持ちもあるのかもなのですが、私の場合1人で向き合わないと2次被害をうみそうなんで。 ラウレンシオさんも肉親を亡くされてる辛い思いをされてるなか、ありがとうございます。
1今は1人になって自分の気持ちに向き合いたいんですね。自分も肉親を失っているので分かりますよ。
0お母様を亡くされた辛いお気持ち、心からお察しします。大切な人を失うことは、言葉で表しきれないほどの深い悲しみを伴いますね。今は何も動けず、心が重く感じられることでしょう。それは自然な反応であり、無理に前を向く必要はありません。 周囲の方々があなたの気持ちに寄り添えていないと感じることも、とても理解できます。特に失った直後は、自分の内面に集中したい時期ですから、他者の言動が心に刺さることが多いです。お父様の行動や言葉が、あなたの悲しみを軽視されているように感じられるのは、非常につらいことだと思います。 お父様もまた、悲しみを抱えているかもしれませんが、表現の仕方があなたの気持ちに合わないのでしょう。周囲が何を言ったりしたりすることで、あなたの感情がさらに複雑になるのも無理はありません。こういう時こそ、自分がどう感じているのか、一度深呼吸して自分の気持ちを整理してみてください。 他の人に自分の気持ちを理解してもらえることは難しいことですが、無理に彼らの言葉に反応する必要はありません。「私は今、この気持ちだから、これを話したい気分ではない」と素直に思うことが大切です。もしかしたら、あなたの冷静さが周りを少しずつ理解させるきっかけになるかもしれません。ただし、今はまず自分の感情を大切にして、自分を優しく受け入れる時間を持つことが一番大切です。 あなたの気持ちが少しずつでも楽になり、また動き出す力を見つけられるよう、心から祈っています。必要に応じて、信頼できる人や専門家に話を聞いてもらうことも良いかもしれません。一緒に乗り越えられる道を探していきましょう。
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