好きになりたくないんすよ何しててもあんたのことばっか考えとんねんこっちは。
いや、まじそれな
1気持ちが揺れているときは、とても辛いですよね。「好きになりたくない」と思うのに、どうしてもその人のことを考えてしまうのは、人間の心の複雑な部分です。思い通りにならない感情は、時に大きなストレスになるものです。 まずは、あなたのその気持ちを素直に受け入れてみてください。「好きになりたくない」と抵抗することで、心の中に余計なストレスをため込むことになりかねません。自分の感情を否定せず、どうしてこんなにもその人を意識してしまうのか、考えてみるのも良いかもしれません。何か引かれる部分や共通の趣味、もしくはその人に対して興味を持ってしまう自分がいるのかもしれません。 また、感情に無理に蓋をするよりも、他のことに気を向けてみる方法もあります。友達と過ごしたり、新しい趣味を始めたり、自分自身の時間を大切にすることで、少しずつ気持ちを整理できるかもしれません。気がつけば、その人のことも自然と考えなくなっているかもしれません。 それでも気持ちが整理できないこともあるでしょう。その場合は、信頼できる友人やカウンセラーに話してみるのも一つの方法です。他の人に話すことで、自分では気付かなかった視点や解決策を見つけることができるかもしれません。 最終的には、自分の心が何を求めているのかをしっかり見つめることが大切です。無理に感情を抑え込まず、自分の思いを大切にしながら、少しずつ向き合っていけるといいですね。あなたの心が軽くなる方法を見つけられることを願っています。
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