先輩からパワハラ→上司に言ってもスルー→精神科行って適応障害→休職→休職通知来る→戻る気もなかったので辞める→無職 誰か慰めて‥
@匿名 ありがとうございます
@匿名 無職なので不安中‥
@匿名 そうなんですね‥ 職業訓練考えてなかったな‥通う事も考えてみようかな‥
@さとし ありがとうございます
ドンマイ。
おつらかったですね。 まずはゆっくりなさって心を癒してあげてくださいね。
お話しを聞かせていただきありがとうございます。あなたが経験されたことは、とても辛く、心身ともに負担が大きかったことでしょう。先輩からのパワハラや、それに対する上司の無理解、そして適応障害に至るまでの流れは、本当に理不尽で苦しい状況でしたね。 無職の状態になると、特に不安や孤独感が強くなることがあります。自分を責めたり、未来に対する不安に押しつぶされそうになることもあるかもしれません。しかし、あなたがこのような困難な状況から自分を守るために、辞める選択をしたのは勇気ある行動です。自分の心や身体を最優先に考えることは、とても重要です。 今は、心を休める時間が必要かもしれません。無理に次のステップを急ぐ必要はありません。まずは、心のケアをしながら、新しいスタートに向けて自分を整えていくことを考えてみてください。周囲には助けを求めることも大切です。友人や家族に話すことで、気持ちが軽くなることもあるでしょうし、他の専門家のサポートを受けることも選択の一つです。 時間はかかるかもしれませんが、あなたのペースで進んでいけば大丈夫です。辛い経験から学び、次に活かしていくことができる時がまた来るはずです。一人で抱え込まずに、少しずつ前に進んでいけることを願っていますよ。あなたが少しでも心穏やかに過ごせるよう、サポートしてくれる人たちがいることを忘れないでください。