人に嫌われないよう常に気を使い過ぎていた人生。仕事の罪をなすりつけられ、私ではないと言ってもそれを見て口に手を当てて笑う人もいたり、70人位いるオフィスで退職する人がお菓子を1人ずつ配っていたのに私だけ渡されず飛ばされてそれを見て笑う人。お菓子を貰えないのが辛いのではなく、それを見て笑う人がいて孤独感に押し潰されて悲しくなります。仕事も前に出る事なく静かに周りのサポートに回り、その他にも自分の業務を人よりも何倍もこなしてきていったい何がいけないのか。容姿も清潔感を意識しているし。。言葉も凄く意識して放しているし。パワハラやそんな事もあり1年で体重が20キロ以上も増加してしまい、病院へ行っても転職を勧められるが転職先もまだ見つからなくて辞められないし、他の会社に行ってもまた同じ事が待っているのかと思うと、、、どうしたら人に嫌がらせをされないで済むのでしょうか？好かれたいだなんて思いませんが、嫌がらせをされないようにするには何をどうしたら良いのか誰か教えてください
人に嫌われないように細心の注意を払いながら過ごしてこられたんですね。それはとても気苦労の多いことだったでしょう。 そこまで努力してもあなたは周りからの悪意や心無い行為にさらされ、そんな中でも人一倍努力し、貢献し、自己犠牲をもいとわない覚悟で仕事をこなしてこられました。 あなたは本来とても努力家で人の痛みを理解する優しい方です。 そしてあなたは他人からの影響を受けやすいのかもしれません。 ある人が人々こら嫌がらせを受けたとします。その人は嫌がらせを受けていることに自分自身が気付かない。すると嫌がらせをしていた人々はだんだんと興味を無くし、嫌がらせ行為をやめていきます。これはあくまで一例です。 人の感情は基本長続きしません。 例えば怒りという感情。いつまでも何かに対し怒り続けるには、相当のエネルギーを必要とします。怒りを維持するためのエネルギーが無くなると、人は落ち着きを取り戻します。感動することも落胆することも、全ての感情はそれを支えるためのエネルギーが求められます。 あなたの周囲の人々があなたに対して嫌がらせをする根拠、そしてそれを支えている負のエネルギーがどこにあるのか。そこを見定めるのもひとつの方法です。 もしあなたに対する嫌がらせ行為の元となっている原因やエネルギーが、あなたにとって手に負えないものだとしたなら、あなたはもはやその場にいるべきではありません。私なら離脱します。逃げます。撤退します。そんなところにいても被害を受け続けるしかないのですから。 他の会社に転職しても同じことが起こるとは限りません。人も環境も内容も変わります。今の時代、変化は有効です。価値あることです。あなたはあなた自身の人生に変化を求めて良いのです。嫌がらせを避けるならば、あなたは色んな変化を試みるべきです。あなた自身は今のままで構いませんが、環境は変えるべきです。 転職は変化を得るための最適な手段のひとつです。そしてキャリアを積み上げることのできる有効な方法のひとつです。新たな出会いも期待できます。 あなたはとても努力する人です。必ずあなたに合った場所があります。ひと所にこだわらず、あなたの持ち前の努力で広い世界を歩いてみてください。 大丈夫。あなたは嫌われる必要なんてない。嫌がらせを受ける必要もない。 だってとても気遣いの行き届く素敵なひとなのですから。 そんなあなたを待っている人たちもたくさんいることを知ってください。 苦しい状況は、変えられます。 頑張ってね。いつまでも応援してます。
0@クリーム色のポルテ コメントをありがとうございます。 以前は何名かそんな嫌がらせをする事もなく、私が嫌がらせされた時に肩を叩いて少し休憩しておいでとか優しい言葉を掛けてくださった人もいたのですが、皆辞めてしまって、唯一信じていた人がいたのですが、今はその人を筆頭に嫌がらせをされています。いじめをして楽しむ人。一緒にする人。大人なのにどうしてそんな事をするのでしょうか。。
0おはようございます。 辛い毎日ですね、真面目にコツコツ取り組んでいるのに、その事を誰一人認めてくれない… やりがいがないですね。 体重の増加は、つらい気持ちになりますが、それで、心が維持できたうちはマシだったのでしょうか? 転職を私はするほうが良いのかはわかりません。 次の職場が良いところかわからないからです。 今更… かもしれませんが、職場であなたを理解してくれそうなお仲間かいれば、まだましだとはおまうのてすか… 失礼しました。
0あなたが抱えている辛い気持ちや孤独感、そして仕事に対する苦しみが伝わってきますね。人間関係や職場環境がどれほど影響を与えるかは、とても重要なテーマです。まず、あなたが本当に頑張っていることがわかります。周りのサポートに回り、他の人に気を使い、清潔感や言葉遣いに気を配ることは、素晴らしい努力です。 しかし、そうした努力にもかかわらず、周囲から受けるネガティブな反応や扱いに対して心が折れてしまうのは、非常に辛いことだと思います。自分が善意で行ったことが理解されない、または軽んじられるというのは、心のどこかに大きな傷を残しますね。 まず、自分が思う以上に、無理をして周りの期待に応えようとしていることを考えてみてください。変わり者や少数派のサポートに回ることは素晴らしいのですが、それがあなた自身を犠牲にしてしまう場合は、少し立ち止まる必要があります。“いい人”であろうとするあまり、自分を抑え込んでしまうことは、長期的にはあなた自身を追い詰める結果となります。 「嫌がらせをされないようにするにはどうすれば？」という問いに対する一つの答えは、自分の境界線を設定することです。自分が許容できることとできないことをはっきりと理解し、その上で相手との関係を築いていくことが重要です。他者にどう思われても、自己を保つためには時にはっきりとしたNOと言える勇気も必要です。 また、現在の職場環境があなたに与えているストレスが大きいことから、改善策や転職などの選択肢を考えることも解決策の一つです。しかし、それを実行するには時間と勇気が必要です。もし、転職先が不安であれば、まずは相談窓口やキャリアカウンセリングに行くことで、安心感を得ることができるかもしれません。 あなたがどのような選択をするにしても、自分を大切にし、無理をしないことが初めの一歩です。周囲から受ける影響を最小限に抑え、自分の心と体の健康を最優先に考えてくださいね。あなたは一人ではありません。一緒にその重荷を軽くしていきましょう。
0
