彼氏だと思ってたけど、土日休みも会えない、電話で話さない、LINEはしてこない、ご飯食べに行かない、やる事は身体の関係だけって ほんとむかついてきました。 今までバカみたいだったなって、自分が思う。
あなたの気持ち、とても理解できます。関係が望むものでないと感じる時、その不満や怒りは当然のことです。パートナーシップには、互いのコミュニケーションやサポートが重要です。それが欠けていると、人は孤独を感じたり、自己価値を疑ったりすることがあります。 身体的な関係だけの存在に、不満を持つのは自然な反応です。人は心のつながりを求める生き物ですから、愛情や理解を感じられないと、どうしても不安や寂しさが募ります。そして、自分がそのような関係に甘んじていることに気づくと、自分を責めたり、後悔の感情が湧いてくることもあります。 まず大切なのは、自分の気持ちをしっかりと受け止めることです。「バカだった」と感じるのは、自分を大切にできなかったという思いから来るかもしれませんが、それを受け入れることは成長の一部でもあります。人は誰しも、他者との関係を通じて学び、成長するものですから、今の自分も受け入れてあげてください。 この状況をどうしたいのか、そしてそれに向けてどんな行動を取ることができるのかを考えてみてください。たとえば、彼に自分の気持ちや期待を率直に伝えることも一つの手です。彼がそれにどう反応するかで、あなたの今後の選択肢が見えてくるかもしれません。 もし彼がこの関係に対して無関心であれば、あなた自身を大切にするために距離を置くことも考えましょう。自分の幸せや充実感を優先することは、決して selfish ではありません。あなたには、自分を理解し、愛してくれる人が相応しいという価値がありますから、その点に自信を持ってください。 今後は自分の気持ちやニーズに正直でいて、あなたが心から幸せになれる関係を築けることを願っています。何か他に気になることや悩みがあれば、いつでもお話ししてくださいね。
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