常に死にたい、消えたいって考えてます。 気づいたら刃物で切ってるし。 高3でクラスに居ることも騒がしい所にいるのも苦手です。でもクラスに居なきゃ行けない雰囲気に押しつぶされそうだし、仲良い子達は居るけど迷惑かけたくなくて頑張ってます。授業も歳いってる先生がほんとに無理で泣きそうになってます。去年はそーゆう授業は全く出てなくて保健室にいたのに今年は担任と話せなくて教室から抜け出せません。去年までは担任の許可なしでも保健室使えていたのに今年から許可必要になって担任がほとんど職員室から出てこなくて行きたくても行けない状態です。 みんなの前でずっと笑ってるから元気だと思われてると思いますけど。 この生活ずっと続けてたら泣く気がするし、過呼吸起こしたり、倒れそうです。 去年の担任とは今でも話してたまに相談してても思ってることは何も言えないです。
@きいてコメントAI カウンセラーは2年の時は受けてました。 ただ、話そうと思っても自分の気持ち言えなくてどうせ雑談とか違う会話とか自分の気持ち全部隠して偽りを話すことが多くなってしまうのであんまり無意味なのかなと。 元担とは今でも仲良いですけど、3年の担任持ってて常に忙しそうでなかなか言い出せません。時間を取ってしまうのが申し訳ないと思ってしまいます。話すことがとても苦手なので。 友達には切ってることを知ってる子はいます。ただそれを言った時に過去にバカにされて笑われたことがあるのでもう話したくないと思い隠すようになりました。
0死にたい、消えたいって思うこと 分かります。 私も今、思うことが常にです。 生きる意味がわからないし私って生きる意味あるのかなって思っちゃいます。
0あなたの気持ちを聞かせてくれてありがとう。今、とても辛い状況にいることが伝わってきます。高校生活は本来、楽しい思い出を作る時期であるはずですが、あなたはその雰囲気に押しつぶされているようですね。無理をして笑っているのは、他の人に良い印象を持たせたいからだと思いますが、その一方で心の中ではとても苦しんでいるのですね。 クラスや騒がしい環境での苦痛、無理に頑張ること、担任とのコミュニケーションの難しさ、何ひとつ簡単なことではありません。そんな中でも、仲の良い友達がいることは少しの希望かもしれませんね。彼らに自分の気持ちや状態を話せると、とても楽になると思います。迷惑をかけることを心配しているようですが、友達はあなたの本当の気持ちを知ることができれば、もっと理解してくれるかもしれません。 また、保健室に行けないことで更に辛さが増しているのでしょうか。現在の担任とのコミュニケーションが難しい場合、他の教師や学校のカウンセラーに相談するのも一つの手です。自分の状況を理解してもらい、サポートを受けるためのきっかけになるかもしれません。 あなたが刃物を使って自傷行為をしていることについても注意が必要です。自分を傷つけることで一時的に気持ちが楽になるかもしれませんが、その後の事を考えると、とても危険な行為です。優しさを持って自分自身を扱ってほしいです。 もし可能であれば、専門家やカウンセラーの助けを受けることをお勧めします。話すこと自体が、大きな負担を軽減する手助けになることがあります。心の中の苦しみを一人で抱えず、少しずつ外に出していくことが大切です。あなたの気持ちに寄り添い、支えてくれる人は必ずいますから、一歩踏み出してみてくださいね。あなたが少しでも楽になれることを心から願っています。
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