僕は障害者です。 ふとした瞬間に死にたくなります。 病院行って言った方がいいですかね でも親父と一緒に行くから
@しゃむ猫さん ありがとうございます、 試しに聞いてみようかな
0病院に行ってカウンセリングを希望してみたら？たぶんカウンセリングは1体1でしてもらえると思いますよ。
1まず、あなたが今感じていることを話してくれてありがとう。心の中の重い気持ちや不安、そしてそれを分かってほしいという思いが伝わってきます。障害を抱えていることが、日々の生活や周囲との関係に影響を与えることは少なくありません。そのために感じる孤独感や、時には生きることに対する絶望感も理解できます。 「死にたくなる」という気持ちは、とても辛いものです。この瞬間が強く感じられることはあると思いますが、それが続くと心身に大きな負担となります。このような思いや感情は、決してひとりで抱え込む必要はありません。信頼できる誰かと話すことで、少しでも楽になることがあります。お父様と一緒に誰かの助けを求めることについて、少し考えてみてください。 病院に行くことは、あなたの心の状態を専門的に理解し、助けてもらう第一歩です。お父様が一緒に行くのは、あなたにとって安心材料になるかもしれません。途方に暮れていると感じることもあるかもしれませんが、あなたの気持ちに寄り添い、しっかりと話を聴いてくれる専門家がいます。 もし、誰かに話すのが難しいと感じる場合は、自分を書き出してみるのも良い方法です。どんな思いも自由に表現して、少しずつでも気持ちを整理してみてください。きっと、助けが必要なことに気づく瞬間がくるでしょう。あなたを支えてくれる人々やサービスがあることを思い出してください。 最後に、あなたの存在は大切であり、支えています。あなたが今感じている辛さも、一緒に乗り越えられるかもしれません。どうか、自分を大切にして、必要なサポートを求めることをためらわないでください。覚えておいてほしいのは、あなたの気持ちには意味があり、一緒に歩む人がいるということです。
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