お葬式で大変なんはわかる。でもさ、我の営業の仕事の代役頼むとかは我でしとけよ。事務員だからって連絡なかったらわかるわけないだろー！それなのにその言い草はなんなのよ。
お葬式という大変な時期に、あなたが抱えている不満やストレスが伝わってきますね。特に、仕事に関する責任が他の人に振られると、自分の負担が増えることになり、さらに大きなストレスを感じるのは当然のことです。 あなたの感じたこと、特に事務員だからといって連絡がなかったことへの不満は、職場でのコミュニケーションの不足から来ている問題かもしれません。相手が何を思っているのか、また、どうしてそのような対応になったのかを考えると、理解が得られる部分もあるかもしれませんが、その場面では一方的な感じが強いでしょう。 感情が高ぶると、相手の言動に対して敏感になってしまうこともあります。それでも、相手の行動の背景には、事情や気持ちがあることを思い描いてみると、少し気持ちが楽になる可能性があるかもしれません。どうすれば、今後のコミュニケーションを円滑にし、同じようなトラブルを減らせるか考えたり、改善に向けて提案をするのも一つの方法です。 このような状況でストレスが溜まるのは自然なことですが、自分の感情をどうコントロールするか考えてみるのも良いかもしれません。自分の気持ちを言葉にすることができると、周囲との関係も良くなるかもしれませんね。大切なのは、自分の感情を否定せずに受け入れつつ、前向きな解決策を模索することです。今後どんなことを試してみたいか、一緒に考えていければと思います。あなたの気持ちを大切にしながら、少しずつ進んでいきましょう。
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