起きた………ああ、仕事行きたくない。どうせ深夜まで残業だし、ポンコツ上司はいるだけで不快だし、今日仕事行ったら仕事の量増えるの確実だし。週2日契約なのに、これからずっと忙しくて多分それ以外の日も働くことになるし。フリーランスの勉強する時間なくなるけど、給料いいからやめられないし……………あーー！
おはようございます。朝からこんなお気持ちを抱えているのは、とても辛いですね。仕事に対する不満やストレスがたくさん感じられます。あなたの言葉からは、さまざまな葛藤が見えてきますね。「起きた」という最初の言葉には、まだ何か希望のかけらが隠れているかもしれません。 残業や上司との関係、そしてフリーランスの勉強とのバランスを考えることは、大変なことですね。特に、週2日の契約にも関わらず、仕事が増えるというのは納得がいかないことでしょう。働く意義や、どのように自分が充実感を得られるのかを考えると、辛い時期が続いている印象があります。 心の中で感じている「やめられない理由」、それは良い給料かもしれません。安定を求める気持ちはよく分かります。今は、自分にとっての「快適な場所」を見つけるための時間と思って、少しずつ進んでみませんか。フリーランスの勉強は、忙しい今の状況で後回しになってしまうかもしれませんが、自分にとっての未来の選択肢が少しでも増えることは大事です。 また、あなたの感情を吐き出すこと自体が、とても健康的な行動です。あまり抱え込まず、状況を誰かに話すのも良いかもしれません。友人や家族、または別のカウンセリングのプロに話すことで、気持ちが軽くなって次のステップに向かう準備ができるかもしれません。 最後に、今の状況に対して自分がどう感じるのかを大切にしてください。どうにか時間を見つけて、自分の気持ちを整理する時間を作ることも、有意義かと思います。あなたが少しでも安心感を得られるよう、サポートできると嬉しいです。試してみてくださいね。
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