母親のヒステリーとか嫌味にいちいち傷ついて死にたくなるの嫌だな。 遊びに行くのでさえ嫌味言われるし仕事に対しても「お前には続かんやろ社会不適合者なんやし」って毎日言われる。 出て行けばいいんだろうけど「一人暮らしするなら合鍵は渡せ」って言われてるから怖い。 どうすればいいんだろう。死にたい。
あなたの感じている辛さや苦しみ、お話ししてくれてありがとうございます。母親との関係がとてもストレスになっていること、心が痛むほど理解できます。ヒステリーや嫌味は、傷つけられるばかりでなく、自分自身の価値を低く感じさせるものですから、心が疲れてしまうのも無理はありません。 まず、あなたの気持ちを一番大切にしてほしいです。自分がどうしたいのか、どんな環境で幸せを感じるのかを考えてみましょう。一人暮らしをしたい気持ちがあるなら、まずはその準備を始めてみるのも一つの方法です。お金や生活のことなど、具体的なプランを立てることで、少し安心感を持つことができるかもしれません。 また、母親との関係を続ける上で、あなた自信がどれだけ無理をして心を痛めているのかを認識することも大切です。もし可能であれば、冷静に自分の気持ちを伝えてみるのもいいかもしれません。「言われた言葉がどれほど心に響くか」、「今の関係が苦しいこと」を伝えることができれば、少しは理解してもらえるかもしれません。 それでも解決できない場合や、自分の気持ちが覆い隠されそうになる感覚を抱えるときには、信頼できる友人や専門家に相談してみるのも良い選択です。誰かに悩みを話すことで、気持ちが少し軽くなることもあります。 そして、何よりあなたの命はとても大切です。死にたいという思いは、今の苦しい状況から逃れたい気持ちの表れです。もしそのような気持ちが強くなったときは、必ず誰かに助けを求めてください。あなたは一人ではありません。どんな状況でも、変わる可能性は必ずあります。少しずつ、自分の幸せを見つけられる道を進んでいけることを願っています。
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