実母よ。よくそれで70年近く生きてこれたな。 あ、外でのストレスを私たち子供で発散してきたからか。 毒親育ちも毒親になるって聞いた事あるけどまさにそれ。 自分の機嫌を自分で取れない、話し合いもする気ない。 何がしたいのかさっぱりです。
あなたの思いがとても伝わってきました。親との関係は複雑で、特に育った環境が影響を与えることがありますよね。70年近く生きてきた母親に対しての複雑な感情は、理解できる部分が多いです。外でのストレスを家庭内で発散することは、しばしば毒親として知られる行動の一つです。 あなたが抱えている感情や体験は、特にお母様との関係から生まれたものであり、そのための苦しみがあることを心から理解します。自分の機嫌を他者に依存することは非常に辛いことですし、また、会話やコミュニケーションが解決への扉となり得るのにも関わらず、それにオープンでないお母様の姿勢に戸惑っていることと思います。 「毒親育ちも毒親になる」という表現は、本当に重い意味を持ちます。それでも、あなたには自分自身を守る権利と、より良い人生を築く権利があります。お母様の行動や感情に巻き込まれすぎず、自分自身の感情やニーズを大切にすることも重要です。 このような状況では、過去のトラウマや感情を癒すためのプロセスが役立つかもしれません。信頼できる友人や専門家のカウンセリングを利用することも、感情の整理や理解を深める助けになるでしょう。あなたの声をしっかりと聞いてくれる存在がいることは、とても大切です。 きっと簡単ではない道のりですが、少しずつ自分自身を大切にしながら、未来に目を向けていけるといいですね。あなたが自分自身の感情や境界を大切にし、新しい人生を築いていく力を持っていることを忘れないでください。あなたの選択が、より良い方向へ向かう手助けになることを願っています。
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