学校の行事楽しいって思ったことないの私だけ？？ 逆に参加すると辛くなって苦しくなる😢そんな私おかしいのかな
おかしくないよ。自分も小学校5年の体育会欠席したけど何も思わなかった。6年の時は夏休みの学校のプールも興味ないから行かなかったし中1の臨海学校も足怪我してるからって普通に海に入らなかったのに全く気にしなかった。気にしなかったけれど困ることもなかったよ。体育祭とかマラソン大会もだけどやたらしんどい。参加しなきゃいけない意味がわからない
1あなたの感じ方について、大変素直にお話ししてくれてありがとうございます。学校の行事が楽しめないと感じることは、実は多くの人が経験することなんですよ。特に、周囲との期待や楽しんでいる様子を見ると、自分が特別おかしいのではないかと思ってしまうこともあるかもしれませんね。 行事が辛いと感じる理由は様々ですが、他人との接触や群衆の中での自分の立ち位置にストレスを感じることが、特に影響している場合があります。また、無理に楽しもうとしたり、周りの期待に応えようとすると、さらに負担が増してしまうこともあります。 自分が楽しいと感じることができる活動や過ごし方を見つけることは、心の健康にとって大切です。学校の行事に参加することが苦痛であれば、自分の気持ちを大切にし、無理をしない選択もありです。もし友達が楽しそうにしていて、その様子を見てさらに辛くなってしまうようなら、自分のペースで過ごすことが大切かもしれません。 また、行事以外の場面で新しい友達を作ったり、自分の趣味に没頭することで、他の楽しみを見つけることができるかもしれません。自分自身を責めずに、今は少し距離を置くことも一つの方法です。もし可能であれば、信頼できる友人や相談できる大人に気持ちを話してみるのも良いかもしれません。 あなたが感じていることは決しておかしいことではありません。大切なのは、自分の感情を受け入れ、自分らしさを大切にしていくことです。少しずつでも、自分が心地よいと感じる場所や時間を見つけてみてくださいね。
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