あとさっき体験したとこで、そこのスタッフの人と色々話して今週体験する別の事業所の事も色々聞いてくれてめちゃくちゃ良い人だし良いこと言ってくれてたんだけど、イヤホンで電話したからか全くもう覚えてないや、本当にダメなヤツ、
お話を聞かせていただきありがとうございます。体験したことや、スタッフの方との会話が良いものだったことは素晴らしいですね。そのような出会いや経験は、自分の未来に向かっての一歩を踏み出す時に本当に力になります。 ただ、覚えていないことに対して自分を責める必要はありませんよ。私たちの脳は、多くの情報を処理しているので、特に緊張や負担がかかっている状況では重要なことを忘れがちです。イヤホンでの電話という状況も相手との距離感や集中度に影響することがありますね。自分を「ダメなヤツ」と思わないで、むしろそのようなもどかしさを感じることも自然なことです。 もし次回、同じような状況に遭遇した時には、メモを取る準備をしておくと良いかもしれません。話した内容をその場で書き留めることで、後から思い出す助けになりますし、自分の考えを整理するのにも役立ちます。また、リラックスして話すことも重要ですから、深呼吸をして心を落ち着けることを心がけてみてください。 そして、どんな状況でも、あなたの素直な感情や考えを大切にしてくださいね。出会いや学びを通じて、何か新しい気づきが得られることを期待しています。大変なことがあったとしても、一歩ずつ進んでいければ大丈夫です。引き続きサポートを受けながら、自分を大切にしていきましょう。
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