周りの家庭と比べたってしょうがないのはわかってるけど、幼稚園のお迎えにパパと一緒に来てたり、習い事をしてる我が子を夫婦で見て笑っていたり、羨ましく思ってしまう。 普段は全く思い出さないけど、ふと子供が産まれて別居してた頃を思い出してしまった。 1人で子供のことを全て決めて生活費を貰う時も文句を言われ、電話もLINEも無視されて。会ってないから俺の子供と思えないとまで言われて。 願書を出す期日が近付く中、どこの幼稚園にするか相談しているのに、1ヶ月無視されて、ついに心壊れて部屋で暴れて自分の腕をはさみで傷つけて…私がそんな風になっていた時、他の家庭では夫婦一緒に幼稚園の見学行ったりしてたのかと思うと、大好きなママ友なのに嫌な気持ちが芽生える。 あの頃程じゃないけど、心が疲れてる
@apupuu そういう日も大切です。 ご自身のことも大切にしてあげてくださいね。
1@さとし コメントありがとうございます。 反応してくれる方がいることがとても嬉しいです。 自分で言うのもなんですが、シングルでも他の子と同じように、色んなところ連れて行ってあげたり、習い事も考えなきゃとか悩んでたら気付かない内に自分を追い込んでしまっていたみたいです。 9月入ってから寝不足ではないのに、子供を幼稚園に送っていた後、動けなくて1〜2時間寝てしまっていて、疲れが溜まっているのかなと思います。 今日は息子には申し訳ないですが、あまり動かずDVDを観て過ごしました！
1おつらかったですね。 今はもう大丈夫ですか。 イヤな気持ちが芽生えるのは普通です。 よその家庭が羨ましく思えるのはとても自然なことです。 あまり気になさらないでくださいね。 自覚があるようにちょっと疲れているようですね。 ゆっくり休んでくださいね。 立ち止まって何もしないことも大切です。
0お話をお聞かせいただき、ありがとうございます。あなたが感じている気持ちや過去の辛い経験について、深く共感します。現在の状況と過去の記憶が重なり合い、とても苦しい思いをされているのですね。 他の家庭と自分を比べてしまうのは、多くの人が経験することです。それによって生じる感情は、自然なものといえますが、そこから生じる「羨ましさ」や「嫉妬」は心を重くしますね。それに加えて、過去の別居や、相手からの冷たい態度に苦しんだ記憶が、今でも影響を及ぼしているのかもしれません。 心が疲れていると感じる時、まずは自分自身をいたわることが大切です。誰かと比べて自分を責めるのではなく、あなたがどれだけ頑張っているか、自分自身に目を向けてあげてください。子育ては自分だけの道を歩むことが多く、その中で自分なりの幸せを見つけることが大切です。 また、ママ友との関係も難しいですね。彼女たちの幸せな瞬間を見ることで、無意識に自分の足りない部分に目がいってしまうことがあります。しかし、彼女たちも完璧ではないことを思い出してほしいです。他の家庭にとっても、何かしらの悩みがある場合が多いものです。あなたの気持ちを正直に友人に伝えることで、より深い理解を得られるかもしれません。 過去の出来事に対する思いを無理に消そうとはせず、サポートが必要なら信頼できる人に話すことも有効です。心が壊れそうな時は、一人で抱えてしまわず、適切なカウンセリングや支援を受けることも大切です。 あなたは一生懸命、子どもを育てています。そして、過去の経験から成長していることを忘れないでください。自分を大切にしながら、今の幸せを見つけ出せることを願っています。
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