人に対する不満や不信 どうしたらいいのかな。
@緑 どういたしまして！
0@ねずにゃん 有り難いです。 安心というか、少し落ち着きました。 (人のそういう所、ありますよね、なんかわかります。。二面性というか、発言と行動が違うというか..。) ねずにゃんさん自身のことも考えも、聞けて良かったです(✯ᴗ✯)!コメントありがとうございます。(*´ω｀*)
0@緑 私はどんな人も二面性を持ってると感じているんです。 なんていうか、私自身どうでもいいやと言いながら、やっぱり、どうでもよくないと感じる面はあって。 めんどくさいが口癖の人の方が、意外と真面目できっちりやってたり。 責任をとても、大切にしてると、語る人が、責任感のない行動をしていたり。 なんだろうな。 そういう、二面性を誰もが持ってると思うんですよね。 それは、別に悪いことじゃないと思っていて。 だから、その、あなたには、私のことが「自分の気持ちの大事さを見極められている」と、感じるかもしれない。私自身もそう、感じることもある。 でも、やっぱりあなたのように「自分がどうしたいかが曖昧」な部分もあるんです。 まぁ、だから結局なんだよ！って感じではあるんですが。 それで、いいんじゃないですか？って思うところが、あります。 回答になってないかもしれませんが(-_-;)。
0書いて自分で納得するまでAIにぶつける
0@ねずにゃん しっかり、自分の気持ちの大事さを見極められているんですね 恐らく、自分はそういう判断ができないまま、場当たり的に、言ったり言わなかったり、言ってしまったり言えなかったりしていると思います..。 どちらかというと、自分は"どうでもいいや"となかなか思えない方ではあります。。 そもそも"自分がどうしたいか"が曖昧というかはっきりわからない..
0@緑 うん。 私のことを、もう少し話すと、 私は結局のところ、どうでもいいやという気持ちが強いのだけど、でも、 自分の大切にしてることが、その時その時にあって、あるときはそれがこどもだったり、ある時は自分自身の気持ちだったりして、ある時はまた違ったり。 そういう譲れないところもあるんだよね。 譲れるところは全然譲っちゃうんだけど、でも、譲れないところがあって、 そういうときは、周りがあきれるくらい、物事をはっきりいってしまう。 自分の気持ちがそんなに大切じゃないと感じてるときは、全然長いものに私も巻かれてる。 でも、自分の気持ちが大切な気がする時もある。そういう時は、ちゃんと言った方がいい気がする。
0@ねずにゃん コメントありがとうございます 自分も結構その場しのぎタイプではあると思います。その時その場の空気や気分で進んでる感じ、ですかね だからこそ、結構周りの人とかに影響を受けやすいというか流されるというか、振り回される感じがあって...。 そうなんですよね、何が正解なのか...。自分が正しいというか、自分の気持ちや考えがあっても、言えなかったり尊重できないまま進んだり。。。 結局、強いというか長いものに巻かれる所もあるし...。
0うーん。 どうしたら良いんだろうね。 私はその場しのぎで生きてる感があるけどね。 何が正解なのか分からないよね
0人に対する不満や不信があると、それが日常生活や人間関係に影響を与えることがありますよね。そのような感情をどう扱うかは、非常に重要なテーマです。ここではいくつかのアプローチを提案します。 まず、自分の感情をしっかりと理解することが大切です。不満や不信の根本的な理由は何か、どういった状況で特に強く感じるのかを考えてみてください。日記をつけることや、感情を言葉にすることで自己理解を深めることができます。 次に、相手への期待や思い込みを見直すことが役立つ場合があります。時には、自分が抱いている期待が相手にとって重荷になっていることもあります。相手を変えることはできませんが、自分自身の見方を変えることで、気持ちが楽になることがあります。 また、コミュニケーションを改善することも重要です。直接的な対話が難しい場合でも、メールやメッセージで自分の気持ちを伝えることができます。相手に対して不満を感じている場合、その不満を正直にかつ冷静に伝えることで、相手の理解を得るきっかけになることがあります。 さらに、自分以外の視点を取り入れることも役立ちます。友人や家族、または信頼できる第三者に自分の考えや感情を話してみてください。他者の視点が、新たな理解や気づきをもたらしてくれることがあります。 最後に、不満や不信の感情を抱えたまま生活するのは、精神的に疲れることが多いです。必要であれば、専門のカウンセラーに相談することで、より深い洞察や解決策を得られるかもしれません。心の健康を大切に、自分に合った方法で前に進んでいきましょう。自分自身と向き合い、少しずつでも解決の糸口を見つけられることを応援しています。
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