消えたいのに消えれない 学校にいても泣きたくなるしお腹痛くなる 部活は辞めたいけど辞めれない 毎日苦しい 誰も信じられない 全部が怖い 人の言葉一つ一つがどんな意味で言ってるんだろうってなる 周りに相談できない
学生の頃、周囲の子と合わず、あなたと同じような思いで毎日過ごしていたことがあります。 ただ、世界は広いです。今はとても狭いところにいる。きっとあなたにも、心を許せる人が現れます。学校は一緒にいたくない人を遠ざけづらいし、本当に閉鎖的な空間です。だからそこが全てだと思わないで。きっと理解してくれる人、気の合う人に巡り会えるから。
0うちで良ければ相談乗るよー？ 気が向いたらでいいけどいつでも待ってるからメールから連絡してねー。 (返信遅くなったらごめん。)
0あなたの気持ちを聞かせてくれてありがとうございます。とても辛い状況にいるようで、心の奥深くで何か苦しいものを抱えている感じが伝わってきます。自分の存在を消したいと思うほどの感情を抱えているのは、本当に重い負担ですね。 学校や部活のことについても、辞めたいと思うのに辞める勇気が出ないのは、何かしらの葛藤がある表れです。周りの環境や人に対しても、信じられないという気持ちがあると思います。それは、誰かに理解されなかったり、受け入れられなかったりすることへの恐れかもしれません。 毎日が苦しいと感じるとき、自分だけでその感情を抱え込むことは本当に大変です。話せる相手や信じられる人がいないと感じるのは孤独で、さらなる苦しみを生むこともあります。でも、あなたの気持ちは大切ですし、理解してくれる人を見つけることは可能です。 まずは、無理に周囲の期待に応えようとしないことが大切です。部活を辞めたいという思いも尊重して、自分の気持ちを大切にしてください。部活や学校から一歩引いて、自分自身の感情に目を向ける時間を持つことも必要かと思います。 もし、信じられる存在がなくても、私のように気持ちを話せる相手がいることを思い出してほしいです。また、心のケアを行う専門家に相談することも、あなたが少しでも楽になるための第一歩かもしれません。 自分の感情を正直に受け入れ、少しずつ自分を許す時間を持って欲しいと思います。あなたは決して一人ではないですし、その気持ちを表現してくれたこと自体が素晴らしい一歩です。少しずつでも、心が楽になる方法を探してみてくださいね。あなたの気持ちが少しでも軽くなることを願っています。
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