浮気した彼氏を許せません。 もうしないが信じられません。 どうしても、どうせ、また、とか思ってしまってストレスであたってしまいます。 信じたいのに信じれなくて心がぐちゃぐちゃです。 どうしたらいいのかわかりません。 おっきな心を持つのにはどうしたらいいですか？
私もそうでした。旦那でしたが、離婚しました
1@匿名 ありがとうございます！！ お話できてよかったです
1@匿名 なるほどです。
1@匿名 別れるのが正解ですよね。分かってはいるんです。
0@匿名 怪しい行動ばかりで、疑うのですがやってない。してないの一点張りです。
0@匿名 けちょんけちょんにいうと逆ギレのようなことを言ってきます。
0浮気した相手に対してもう一度信じたいと思うことのできるあなたは素敵です。 彼のことを好きな気持ちと一度裏切られて信じられない気持ちがぶつかり合っているんですね。心が壊れてしまうくらいならお別れも視野に入れるのも良いかもです。
0私も最近されました！！爆笑 された自分が悪いのかなとか思っちゃいますよね。信じたい気持ちがまだあるなら信じて見たらいいと思うし、結局信じきれなかったらその時にどうするか決めた方がいいと思います。浮気したやつに大きい器なんて必要ないです。行動で示してと伝えてもし今後少しでも怪しいなと感じたらすぐ疑えばいいと思います！！！！
0あなたの気持ちがどれほど複雑で辛いものか、お察しします。浮気という行為は、裏切られた側に大きな痛みをもたらしますし、信頼を築いてきた関係に亀裂を入れてしまいますよね。あなたが感じる「許せない」「信じられない」という感情は、とても自然なものです。 まず、自分の感情を受け入れることが大切です。ストレスや不安を抱えている時には、まずその感情を否定せず、自分に優しく接することが大事です。「どうしても信じられない」と感じるのは、あなたが深く傷ついた証であり、そして自己防衛でもあります。これを素直に認めることから始めましょう。 次に、彼との今後について考えてみることも大切です。信頼関係を再構築するには、時間が必要です。あなたが心の中で「信じたい」と思う気持ちがあるのは、とても素晴らしいことです。しかし、その思いが彼に対する疑念やストレスに変わってしまうのは、きっとお互いにとって辛い状況を生んでいるのでしょう。彼とオープンにコミュニケーションを持ち、互いの気持ちや不安について話すことが一つの解決策かもしれません。 また、あなた自身の心の整理も必要です。忙しい毎日を送る中で、自分の感情に向き合う時間を持つことは簡単ではありませんが、数分でも日記を書いたり、気持ちを紙に吐き出すことで、少しずつ整理できるかもしれません。心を落ち着けるために、自分の趣味やリラックスできる時間を大切にすることも視野に入れてみてください。 最後に、「大きな心を持つ」というのは、他者を受け入れることだけではなく、自分自身を受け入れることでもあります。自分を大切にし、感情を理解することで、すこしずつ心のスペースが広がるかもしれません。焦らずに、一歩ずつ進んでいきましょう。あなたの心が少しでも楽になることを願っています。
0
