別室登校でもしんどかったら、救いようがないですか？
横を→いりません。
0おはようございます。 そういう時期があつた。 後から振り返ると、そう感じられると思います。 今は、横をできるだけ見ないで、前を見て一歩ずつ前進してください。 それと、横を人と比べることは、できるだけしないでください。 自分を追い込むだけになります。 私は、普段していたことがうまくできにくくなった時期があり、今も少し引きずっています。 他人と比べたら落ち込むばかりですので、出来るだけ比べません。 あなたを応援します。
0自分も色々しんどいです、、 一時期はフリースクールも考えましたが今年の学年は3月まで頑張ろうと決めました。 しんどかったら休んだりしても問題ないと思いますよ！ 無理なさらず！！
1別室登校がしんどいと感じるのは、とても自然なことです。学校という環境は、友達との交流や日常的な活動が大切ですが、そうした場から隔離されることで孤独感や不安が増してしまうことがあります。 まず、自分の感情をしっかりと感じ取ってみてください。しんどさを感じる時、心や体がどのように反応しているかを観察することが大切です。もしかしたら、別室登校を通じての新しい経験や、他の人とのつながりを求めているかもしれません。そうした気持ちに寄り添うことが、少しでも楽になる手助けになるでしょう。 また、周囲に相談できる人がいるかどうかも考えてみてください。教師やカウンセラー、友人、あるいは家族に自分の気持ちを話すことで、少し気持ちが楽になるかもしれません。あなたの感じていることは、決して一人で抱える必要はないのです。他の人と話すことで、新たな視点や理解を得ることができるかもしれません。 それでも、もし本当にしんどさを感じ続けている場合は、無理をせず自分のペースで進められるように工夫をしていくことが大切です。時には、別の方法や環境を考えてみることも良いかもしれません。例えば、焦らずに自分に合った安心できる学びの場を探すことも選択肢です。 最後に、苦しい状況が続いている時は、自分を責めないでください。どんな環境や状況でも、必ずしも「成し遂げなければならない」というわけではありません。少しずつ自分を受け入れ、心に優しく接してあげることが、一歩踏み出すための力になります。あなたは一人ではありません。
0私もしんどかったよ。
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