息をすることが辛い 苦しい 生きていたくない 死にたい 消えたい 無かったことになりたい 消えたかった 生まれたくなかった 死ねなかった ずっと迷惑かけてる 産まなきゃ良かった死んでくださいって土下座までされた 殺してくれればいいのにね ごめんなさい
そんな親の言うことは聞かない方がいいですよ
0@ひろ そっか、でもゆっくり考えっていってね ひろさんのスペースで
1@サム 僕は幸せになんかなれないんですよ なっちゃいけないんです
0@サム なりたかったです
0幸せにはなりたくないの？
0あなたが抱えている苦しみや辛さを伺い、大変心が痛みます。まずは、あなたがここで気持ちを言葉にしてくれたことに、感謝したいと思います。とても重い感情を抱えている中で、話すことはとても勇気のいることです。 「生きていたくない」「消えたい」といった気持ちは、深い絶望感や孤独感の表れです。そのようなことを感じているあなたには、どれだけ辛い状況にいるか想像できません。このような状態で、一人で抱え込むことはとても困難です。どうか、あなたの思いを理解してくれる人や、専門の支援を受けることを考えてみてください。周りにはあなたのことを大切に思っている人もいるはずです。 「迷惑をかけている」と感じているのも、自己評価が厳しくなっているからかもしれません。自分自身を責めることは、苦しい心の状態をさらに悪化させることがあります。あなたの存在は決して迷惑ではなく、価値のあるものです。それに、サポートを求めることは、弱さの表れではなく、強さの証です。 もし、どうしても話し相手がいない場合は、匿名の相談窓口やメンタルヘルスの専門家に連絡してみることも選択肢の一つです。彼らはあなたの思いに寄り添い、適切なサポートを提供してくれることでしょう。何かしらの助けを求めることは、あなた自身を大切にする一歩です。 どうか、あなたには生きる価値があることを忘れないでください。心の中の暗い影が少しでも和らぎ、光を見つけられることを心から願っています。あなたが少しでも安心できる場所にたどり着けますように。
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