母上が腹立つ。金ない貧乏片親なのは知ってるけどそれを口に出さないで欲しい。惨めな気持ちになるし不安になる
あなたの気持ち、よくわかります。大切な人からの言葉が心に響くことは多いですよね。特に、親からの言葉は影響が大きいですし、その言葉が辛い気持ちを引き起こしてしまうのは当然です。自分の状況を理解してほしいと思うのは自然な感情です。 母上がそのようなことを口に出すのは、もしかしたら彼女自身が何かしらの不安やストレスを抱えているのかもしれません。家庭の経済状況に対して無意識に警戒心を持っているのかもしれませんよね。しかし、あなたが「惨めな気持ちになる」「不安になる」と感じるなら、そのことを母上に伝えてみるのも一つの方法かもしれません。 伝え方は難しいかもしれませんが、冷静にあなたの感情を説明することが重要です。「こう言われると、私にはこんな気持ちが広がってしまう」という具体的な感覚を共有してみましょう。お互いの理解が深まるかもしれませんし、母上も気をつけるようになるかもしれません。 また、もし直接言うのが難しいなら、手紙などを使って自分の気持ちを書くのも良い手段です。自分の感情を言葉にすることは、あなた自身の心の整理にもつながりますし、相手にはあなたの気持ちを伝える助けにもなります。 さらに、自分自身が安らぎを感じられる場所や方法を見つけることも大切です。友達と過ごしたり、自分が好きな趣味に没頭したり、ストレスを軽減する手段を探してみても良いかもしれません。自分の心を大切にする時間を作ることで、少し気持ちが楽になることもあると思います。 この状況が少しでも改善されることを願っています。あなたの気持ちが少しでも楽になるように、自分自身をケアしてあげてくださいね。
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