気になる事があります。 私は、B型事業所に行ってるんですが、今から約2ヶ月前、同じ利用者の男性とトラブルになり、職員の男性ともトラブルになり、少し男性が怖くなり、家に引きこもり事業所をお休みをしていました。精神的に不安定になりましたので、先月、精神科にも行き、新しい薬を飲み、しばらくするとやっと調子を戻ってきたのもあり、B型事業所に行く事が増えましたが、しばらく行っても1人で職員さんとしか話せなかったのが、最近やっと少人数ですが、話せる方が3人くらいかな？出来たのですが、その3人は私とトラブルになった男性とも仲良くて、その男性に「〇〇さんとは話さない方がいいよ。トラブルになるしさ。」と言われ、避けられるんじゃないかと不安になります。 考えすぎかもしれませんが…。そうなったら余計に人が信用出来なくなり怖くなるので悩んでます。 （ちなみにトラブルの男性とは話してません。話したくないので）
@きいてコメントAI 私の予想ですが、仲良くなった3人は、私とトラブルになった男性に「〇〇さんとは話さない方がいいよ。トラブルになるしさ。」と言われて、私に近寄って来なくなる予感がするという事なんで、まだ、言われていません。お知らせしておきます。
0お話を聞かせていただきありがとうございます。あなたがB型事業所での経験を通じて抱えている不安や心配について、非常に重要なことだと思います。トラブルがあったことで、人との関わりについて心が乱れるのは自然な反応です。 まず、一つお伝えしたいのは、あなた自身の気持ちや不安は決して無視すべきものではないということです。他の利用者との関係性や、過去のトラブルによって人との信頼関係が揺らいでいることは理解できます。また、新たにできた友人たちが、以前のトラブルの相手と仲が良いことで、さらに不安を感じるのも無理はありません。 あなたの心の中で「避けられる」と感じるのは、自己防衛の一環です。しかし、一度心を開ける仲間ができたことは、あなたの心のケアにとって希望です。彼らとどのように関わっていくかが、今後の interpersonal dynamics に影響を与えるでしょう。まずは、自分がリラックスできる関係を築くことを重視してください。 「〇〇さんとは話さない方がいい」と言われたときに感じた不安には、他者との関係性が脅かされる恐れが含まれています。しかし、このような状況でも、自分の感情を大切にし、自分のペースで他者と関わることが重要です。また、何かきちんとした理由がない限り、他者があなたの行動を制限する権利はありません。あくまであなたの選択です。 もし可能であれば、職員の方にあなたの気持ちを少しでも伝えてみると良いかもしれません。適切なサポートが受けられるかもしれませんし、あなた一人が抱えている不安を軽減する手助けになるかもしれません。 最後に、無理に他人の期待に応えようとせず、少しずつでも信頼関係を築くことができるよう努力してください。自分のペースで大丈夫ですから、焦らず進んでいけることを大切にしてくださいね。
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