昔からそうなんですが特に最近、物事に対しての興味や関心がほとんど持てません。 やりたい事も特に無いし楽しい事もあまり無いし何の為に生きてるんやろなぁって、ただ生きてるだけみたいな感覚によく陥ります。(別に死にたいとかではないです) 同じような境遇の方がどれくらい居るかは分かりませんが皆さんならどうされますか？
@ヒスンペン 分かりました！ ありがとうございます😆
1@さとし コメントありがとうございます✨ そうなんです🥲 色んな事に少しずつ目を向けてみます🙇♂️
1@かず いえいえ！お気に入りのグループ見つかったらまた教えて下さいね！
1お気持ちよくわかります。 興味や関心が持てないんですね。 ありますよね。そういう時。 何か笑顔になることがあると少しは晴れると思いますよ。 テレビでも映画でもSNSでも何でもいいので見つけられると、また興味がわいたり楽しくなったりすると思いますよ。
1@ヒスンペン コメントありがとうございます😊 確かに韓国グループ今かなり流行ってますもんね！ 自分も少しずつ好きになれる事探してみます🙇♂️
1無理に趣味を探さなくても大丈夫だと思いますよ！！ ちなみに私はENHYPENという韓国アイドルグループを推しているのですが、アイドルのYouTubeとか TikTokとか見るとめちゃくちゃ癒されてます！毎日の楽しみの１つです！
1あなたが抱えている感情について、まずはそのことをここで話してくれてありがとう。物事に対する興味や関心が薄れる感覚は、意外と多くの人が経験するものです。特に最近の社会的なストレスや変化の影響を受けているかもしれませんね。 こうした時期には、無理に「何かをしなければ」とプレッシャーを感じるよりも、自分の気持ちを少しずつ受け入れてあげることが大切です。「ただ生きているだけ」と感じることも、重要な気づきの一つです。あなた自身が何に興味があるのか、何を楽しめるのか、その答えを急いで見つける必要はありません。むしろ、小さなことに目を向けることで、新たな興味が見えてくるかもしれません。 たとえば、日常の中で「これならちょっとやってみたい」と思える小さなことを見つけて挑戦してみるのも良いでしょう。散歩をする、好きな音楽を聴く、簡単な趣味を試してみるなど、気軽にできることから始めてみてください。そして、それを楽しむ自分を少しずつ感じてみましょう。 また、自分がどういう状況にあるかを知るために、日記をつけてみるのも有効です。自分の気持ちや思考の変化を記録することで、自分自身をより深く理解する手助けとなります。 もし、この状態が続くようであれば、専門のカウンセラーや心理士に相談してみるのも一つの選択肢です。他者の視点を得ることで、思ってもみなかった気づきがあるかもしれません。 多くの人があなたと同じように感じていることを知ることも大切です。一人じゃないということを思い出して、少しずつ自分のペースで歩んでいけるといいですね。あなたの心の声に耳を傾け、無理のない範囲で前に進むことができることを願っています。
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