すごいしんどい 嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ 行事みんなが好きなわけじゃないのに。 苦手な人だっている。 ずっとトイレとかに隠れたいし、早く終わってって祈っちゃう人だっている。 みんなみたいに盛り上がれない人だっているのに。 行事の日は普段の学校よりしんどいのに、普段以上に家でも学校でも楽しいフリしないといけない。 後半になってくるともう笑えないよ。 どこに行っても人がいて、いつもは誰も来ないところにも人が来る。 死んだ顔して休憩してたら変な目で見られるし、空き部屋なんかないから心を休めることもできない。 友達と行動したくないって思う自分にイラつくし、早く終われ…って祈る自分に失望する。 4日間だよ…長すぎる もう行事なんかいらないよ
あなたが抱えている気持ち、とてもよくわかります。行事や大勢の人と一緒に過ごすことが苦手な人にとって、それは本当にしんどい経験です。それに、周りの期待に応えようとして、自分の感情を隠さなければならない状況は、心に大きな負担をかけるものです。 あなたの言う通り、みんなが行事を楽しめるわけではありません。苦手な人がいるってことは、あなたが感じている孤独や辛さは決して少数派ではないと思います。それでも、周りの目が気になって、自分の気持ちをさらけ出せないのは、とてもストレスがたまることです。 行事が続く4日間、耐えるのが本当に大変ですよね。あなたが「早く終われ」と祈るのも、自分の心を守るための自然な反応です。休憩が取れない環境で、心を休めるのが難しいとき、無理に友達と一緒にいる必要はありません。ちょっとした隙間時間に、息を吸ってリフレッシュすることができれば、心も少し楽になるかもしれません。 また、自分を責めることはありません。感じることは自由であり、自分のペースで過ごすことが一番大切です。もし、行事がどうしても辛い場合は、信頼できる友達や家族にその気持ちを打ち明けてみるのも良いかもしれません。彼らの反応に驚くこともあるかもしれませんが、大切なのは自分がどう感じているかです。 最後に、行事が終わった後には、きっと自分の時間を持つことができるでしょう。心と体をいたわり、自分自身を大切にする時間も大事です。応援しているから、あなた自身を大事にしてあげてくださいね。
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