私は田舎のスーパーでアルバイトをしています。 私は良く、夕方(17:00から21:00)にシフトを入れています。 スーパーで混む時間帯が17:00から18:30の間です。レジの台数が全てで6台あり、そのうちいつも4台のレジを使っています。18:30以降は2台でも十分なぐらい人が来ません。 私は9月に入り熱を出し、風邪の間水分しか取れなくて2kg体重が減りました。 熱が完全に無くなったのは4日であり、お腹が空いたので5、6日に渡る2日間で爆食をしました。 6日にいつも通り17時から出勤をしていると、18:30ぐらいに便意がやって来ました。 お客さんが少ないことを確認し、10分程度トイレに滞在し、更に、19:30過ぎにも便意がやってきて15分程度トイレに滞在しました。 トイレから戻ろうとした瞬間に友達が 「上の人がトイレ長すぎ的なこと言ってる」だの 「上の人が自分を探している」など忠告しにやってきました。 私の体質上、ご飯を食べるとすぐトイレに駆け込む人であるため、今回爆食したのでいつも以上にトイレに時間をかけてしまって…… 上の人が自分のトイレ事情を他の人まで使って知ろうとする神経に驚きと気持ち悪さを覚えました
あなたが感じた困惑や不安な気持ち、とても理解できます。仕事の場で、自分のプライバシーが晒されることは大変ストレスになるものです。その上、体調が優れなかった中での爆食や便意は、身体の反応ですから、無理のない範囲で自分自身を大切にする必要があります。 田舎のスーパーという、比較的小さな職場環境では、日常の出来事がすぐに噂になったり、他の人があなたの行動に目を光らせたりすることがあるかもしれませんね。そのため、個人的な状況が他の人に知られることに対する恐れや驚きは、当然の感情だと思います。 トイレに関するそのような感覚は、特に仕事中にはとてもデリケートです。仕事をする場所であれば、必要な時に適切にトイレに行く権利は確実にあるべきです。それが「長い」とか「探されている」という理由で批判された場合、非常に不快な気持ちや孤立感を抱いてしまいますよね。 このことを通じて、将来的に職場の環境を少しでも良くするために、コミュニケーションを考えることも一つの手かもしれません。上司と信頼関係を築き、心配事や働きやすさについて話すことで、こういった個人的な事情が理解される環境が作れるかもしれません。 あなたの体調も心配ですね。お腹が空いて体重が減った時期があったようですが、体はしっかりと栄養を取ることが何よりも大切です。身体のサインを無視せず、健康を第一に考えてください。そして、必要なときには自分のペースで他人に気を使いつつも、自分自身に優しく接することを忘れないでくださいね。 この出来事が不安やストレスとして残るかもしれませんが、自分の体や心の声をしっかり聞き、必要な時にはサポートや助言を求めることが大切です。あなたの気持ちや健康を大切にして、少しずつ前に進んでいけると良いですね。
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