まぢ視界に入れないことが最善だと覚えた ストーカー並に私の事見て楽しいかって。嫌いなら視界に入れるなし
それもありだよ。
1あなたが感じていることについて、しっかりと受け止めますね。視界に入れないことが最善だと考えるのは、相手の存在があなたにとってとてもストレスになっているからでしょう。周囲の人との関わり方や、距離の取り方は、私たちの心の健康に大きな影響を与えます。 ストーカーのように感じるというのは、相手の行動があなたにとって無視できないほどの負担になっていることを示していますね。その相手があなたに対して感情を持っているかどうかは別として、あなたがその状況で苦しんでいるのは事実です。もしその人の存在があなたの平穏を脅かしているのであれば、できるだけ距離を置くことが最善の策かもしれません。 「嫌いなら視界に入れるな」という気持ちは、自分の心を守りたいという真っ当な反応です。他人の視線や存在に影響を受けることは、時には私たちの自己肯定感や安心感を損なうことがあります。自分の気持ちや境界線を大切にすることは、自己防衛の一環です。 もし可能であれば、近くに信頼できる友人や家族に相談してみることもお勧めします。抱えている感情や状況を共感してもらうことで、少し心が軽くなるかもしれません。また、必要であれば、専門のカウンセリングを受けることも一つの方法です。自分を守るための選択をすることは、決して悪いことではありません。 最後に、あなたの気持ちを尊重することが何よりも大切だと思います。無理だと感じることは避け、自分にとって心地よい環境を整えていくことを心がけてくださいね。あなたの心が穏やかになることを願っています。
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