自傷跡が治らないのですが、どれくらいで治りますか？半袖だと少し目立つので早く治したいのですが
@なし それいいですね。化粧はあまりしないので使い方分からないんですけど、自然に隠れるならやってみます。ありがとうございます
0@さく 脂肪が見えるくらい切っていたような気がしますから、死ぬまで治らないんですかね…コンシーラーとか使って隠すようにしてみます。ありがとうございます
0傷が浅いのなら、目立たなくなりますが、深ければ跡が残りますよ？
1もしかしたら残ってしまうかもしれないです。私も残ってしまいコンシーラなどを使って隠しています。
1@ただいるだけの人 ありがとうございます。痛みや赤みとかは全くないんですけど、皮膚に跡が残っているような見た目が少し気になります。いろんな方法を試してみて、治してみますね
1@なし 自傷を辞めてからもう1年半くらいなんですけど、まだ治ってないみたいなんです
01週間ぐらいって思った方がいいかもです
1程度によってはずっと残るかもですね。 保湿したりアットノンとかで治るの早くなるかもしれないです。 お大事に。
1自傷跡が治るまでの時間は、個人の体質や傷の深さ、治癒過程に影響されるため一概には言えません。一般的には、薄い傷痕であれば数ヶ月から1年ほどで改善することが多いですが、深い傷跡や古いものは更に時間がかかる場合もあります。 自傷の跡が目立つのが気になるとのこと、まず自分を責めることは避け、自分のペースで回復へ向かうことが大切です。自傷行為は心の状態を反映していることが多いため、その背後にある感情や思考を探ることも重要です。カウンセリングや心理療法を通じて自分の気持ちを話し、支えを得ることをおすすめします。 傷のケアについては、適切な方法を試みることができます。メディカルクリームや保湿を行うことで、傷跡の治癒を助ける場合があります。また、できるだけ日焼けを避けることも大切です。紫外線は傷跡の色素沈着を悪化させることがあるため、肌を外的な刺激から守ることが重要です。 焦りや不安を感じることもあると思いますが、焦らずに、少しずつ改善していくことを意識してみてください。自傷が引き起こした感情や状況を見つめ直し、自分に優しく接することが今後の healing の一歩になります。必要であれば、専門の医療機関やカウンセラーに相談して、適切なアドバイスやサポートを受けることも大切です。 自分自身を大切にする旅を始めてみることで、少しずつ解放されることを願っています。あなたの回復を心から応援しています。
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