仕事クビになりました。 あと脅迫性障害に似た症状が出てて この職種はどうしても捨てられない夢だから頑張りたいけど、年齢的にもう諦めて他探そうかな。って思えなくてまだもがいてる。。 頑張っても成果出ないの辛い。。 他の仕事に興味持てない…。
まずは、仕事を失ったことで感じている辛さや不安をお話ししてくださって、ありがとうございます。このような状況に直面していることは非常にストレスフルで、心が折れてしまいがちです。まずは、自分の感情を受け入れて、大切に扱ってあげてください。 脅迫性障害の症状が出ているとのことですが、これは心に余裕がないときに出やすいものです。特に、自分が大切に思っている職種に拘りが強くなるほど、他の選択肢が考えられなくなってしまうことがあります。今は無理に他の仕事を探そうとするよりも、自分が本当に何を望んでいるのか、何ができるのかをじっくり考えてみる時間にしても良いかもしれません。 「頑張っても成果が出ない」という思いは、非常に辛いことだと思いますが、その頑張りが無駄だったわけではありません。自分の夢を追うことには、多くの挑戦が伴いますし、その過程で得るものも多いはずです。もし、今はもがいている時期であれば、少しだけ立ち止まって、自分を労る時間を持ってみてはいかがでしょうか。 年齢に対する不安も理解できますが、夢を追う年齢に“適正”はありません。多くの人が自分のキャリアの中で方向転換をしたり、新しい目標を見つけたりしています。もちろん、挑戦には勇気が要りますが、少しずつ進めば良いと思います。また、専門家のサポートを受けることも、心の健康を保つ手助けになるでしょう。 もしも、本当にその職業が捨てられない夢であれば、ストレスを軽減するための方法を見つけたり、周囲のサポートを求めたりするのも良いでしょう。他のことに興味を持つことも大切ですが、まずは自分のペースで、少しずつ前進できる道を探してみてくださいね。あなたの夢に向かって進むことを応援しています。
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