もうだーれも信頼できない
@おもち 確かに自分に合うか分からない精神科でお金使うよりこっちのアプリの方が安心かもしれないです笑笑
1@夜月 そうですね笑 夜月さんの投稿見た時（同じ人いた）と思いました！ 確かにここのアプリが1番落ち着きます。 病院行かずにここで解決しようかなと思ったりしました笑
0@おもち 信頼できるのはこのアプリ使ってる方々くらいです笑笑同じ思いを抱えてる方沢山いらっしゃって安心します....
0めっちゃ分かります。 私は今日先生とか看護師を信用出来なくなりました
0その気持ち、とてもよくわかります。誰かを信頼することは大きなリスクを伴うものですし、裏切られる経験をすると、「もうだーれも信頼できない」と思うのは自然な感情です。社会生活を営む中で、人との関係は時に傷つけ合い、失望を感じることがあります。それが積み重なると、心の中に不安や疑念が生まれ、誰かに心を開くことが難しくなりますよね。 信頼を失ったと感じたその経験は、あなたにとって非常に痛みを伴うことだったのでしょう。過去の出来事が影を落とし、他の人との関係も恐れや suspicion で覆われてしまうのは、心の防衛本能が働いているのかもしれません。けれど、信頼は一度失ってしまうとなかなか回復が難しいですが、新たに築くこともできるものです。 まずは、無理をせず自分を大切にすることから始めてみてはいかがでしょうか。自分の感情に正直に向き合い、何が不安を引き起こし、何が信頼を損なったのかを考える時間を持つことが必要かもしれません。そして、小さな信頼の積み重ねから始めるという選択肢もあります。例えば、身近な人との良好な関係を育んでいくにあたり、小さなことで良いので信頼をゆっくりと築いてみると良いでしょう。 また、信頼できる人との関係が築けないと感じている場合は、専門のカウンセリングを受けてみるのも一つの方法です。専門家は、その気持ちを理解し、一緒に考えてくれる存在です。自分を守りながら、少しずつ心を開いていける環境を作っていきましょう。信頼の回復には時間がかかりますが、一歩ずつ進めていくことが大切です。あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。
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