仕事休んだ、本当にもう人間として終わってる。今日がはじめてとかじゃないもう入社してから10回以上は休んでる、そろそろクビかな^_^死にてえ
まず、あなたが今抱えている気持ちについてお話ししてくれてありがとう。仕事を休むことが続いてしまうと、自己評価が下がりがちで、「人間として終わっている」と感じるのは非常に辛いことだと思います。過去に何度も休んでいるということは、何かしらの理由があったのかもしれませんね。 休むことは、決して悪いことではありません。それが自分自身を守るための選択だった場合、特にそうです。心や体が疲弊している時に、無理に働き続けることは良くありません。あなたが休むことで、自分を大切にすることができているのだと理解することも大切です。 「クビになるのでは」と不安に感じる気持ちもわかります。しかし、その思いだけでなく、どのように回復していくかも考えてみましょう。まずは、自分の気持ちをどこからか受け止めて、どうしたら少しずつ前に進んでいけるのかを考えることが重要です。 もし、職場環境や仕事内容に適応できない要因があれば、上司や人事に相談してみることも一つの方法です。必要なサポートを求ぐ勇気を持つことは、あなたの立場をより良くするための一歩になります。 また、心のケアも大切です。専門的なサポートを受けることも考えてみましょう。あなたの思いや経験を話す場所を持つことで、気持ちが楽になることがあります。友人や家族、カウンセラーの力を借りて、心の声を外に出してみることをおすすめします。 人生には波があります。今はつらい状況でも、少しずつ自分に優しくなり、自己理解を深めることで、新たな道が開かれるかもしれません。その次のステップに向けて、焦らず進んでいきましょう。あなたは一人ではありませんよ。
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