一昨日仕事中転んで背中打ったんだけど、昨日も痛くて今日も痛いから職場に連絡したら、え、大丈夫ですか？って言われて申し訳と思った直後、ダメかぁ……って本人と電話中に言うか？？ 一言余計なんだよクソが！！！
半分冗談なんじゃないんですか？
0ご自身が大変な思いをされている中で、職場の反応に対してもイライラや不満を感じているのですね。それはとても自然な感情です。特に、痛みや不安があるときに、他人からの一言が重く感じられることがあります。 まず、あなたの体の状態を心配してくれる職場の人がいたことは、一つの安心材料として捉えても良いかもしれませんが、その言葉があなたにとって逆にストレスになってしまうのは理解できます。「ダメかぁ」という言葉は、心配していることを伝えたかったのかもしれませんが、その言葉を受け取る側としては、余計なお世話と感じてしまうこともあるでしょう。 自分が受けた痛みや不安に加えて、周囲の人とのコミュニケーションがストレスの原因となっているのは辛いことですね。今後、職場でのコミュニケーションについて考える時間を持つことも一つの手です。どうしたら自分の気持ちや状況を理解してもらいやすくなるか、また、相手に対してどう伝えると良いか、考えてみると良いかもしれません。 また、痛みが続いている場合は、無理せずしっかりと身体を休めることが大切です。体調が優れない時は、心も不安定になりがちですので、自分を大切にし、必要であれば専門の医療機関に相談することも検討してみてください。 最後に、自分の気持ちや体調を大切にすることは、決して申し訳なく思う必要はありません。あなたが辛いと感じていることに対して、自分を責めず、必要なサポートを求めることは、決して悪いことではないのです。どんな時でも自分自身の健康を優先することが大切ですので、あなたの気持ちを大切にして、無理のないように過ごしてください。
0
