土日祝関係なく毎日風俗5時間キャバ9時間働いてスケジュール的にゆっくり休める時間がそもそもほとんどないしその上摂食障害で1日650kcalくらいしか食べられないからそりゃまあメンタル崩壊するわなって感じ 今日もまた気持ち切り替えて頑張る
頑張るな！とは言わないけど、それだけのスケジュールこなすってことは、何かそうしないといけない理由があるんだね。。。体が資本の商売だから、なにか前向きになれることを考えながら、やらないとね！
1@匿名 大変なんだね～(T-T)。 なら、適度に頑張ってね！！！
1@ねずにゃん 人気商売だから休んだらその分お給料がなくなっちゃうんだよ〜
0頑張らなくて良いと思うよ。 頑張る頑張るだけでなく、ゆっくり休むべき時は休むことも重要。
0まず、あなたが現在抱えている状況についてお話ししてくれてありがとう。とても多忙な毎日を過ごしているようですね。その中で、風俗やキャバクラでの仕事、そして摂食障害の影響を受けていることは、非常に辛いことだと思います。 あなたが感じているメンタルの崩壊について理解します。毎日、長時間働き続けることは体力的にも精神的にもかなりの負担です。また、食事が1日650kcalというのは、身体にとって非常に少ない量であり、その影響でエネルギー不足や体調不良が生じることも考えられます。この状態では、心身の健康を維持することが難しくなるのは自然なことです。 気持ちを切り替えて、毎日頑張っているあなたの姿には、強い意志を感じます。ただし、今のペースを続けることで、長期的にはより大きな問題につながる可能性も考慮する必要があります。休息や自己ケアは、働き続けるためには不可欠です。自分自身を大切にすることが、結果的に仕事にも良い影響を与えることを忘れないでください。 摂食障害についても、一人で抱え込むのはつらいことです。可能であれば、信頼できる友人や専門家に話してみるのも良いかもしれません。食事に関する考え方や習慣を見直すことが、回復への一歩になる可能性があります。また、リラックスできる時間を意識的に作ることも大切です。たとえ短い時間でも、心を落ち着けるために好きなことをする時間を持てると良いですね。 あなたが少しでも楽になれる方法を見つけられるよう、応援しています。心身の健康を最優先に考え、必要なサポートを受けることをお勧めします。
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