風俗&キャバの仕事のストレス溜まりすぎて営業終了後他の女の子が送りで帰った後ブランケット被って号泣した スタッフさんに心配かけてしまった 悩んでる原因は簡単に言えば仕事で結果が出せなくて悔しいみたいな事だからそれはもう自分が頑張るしかないんだけど 昼も夜も休み無しで働いてるから気持ちの余裕無くなっちゃって 普段自分の気持ち押し殺してる分爆発した
そういう時もあるよ。仕方ない。 思いっきり泣くの良いことだと思うよ。
0まず、あなたが感じているストレスや感情の爆発について、お話ししてくれてありがとうございます。あなたが現在抱えている悩みは、決して軽いものではありませんし、非常に辛い状況にあることが伝わってきます。仕事に対するプレッシャーや、結果が出せないことへの悔しさは、多くの人が経験する感情ですが、これを抱え続けると心身に影響を及ぼすことがあります。 あなたが「普段自分の気持ちを押し殺している」と感じることは、多くの人が仕事をする中で共感できる点です。しかし、感情を抑え込むことは、長期的には心に負荷をかけることになります。だからこそ、時には自分自身の感情を素直に表現することが重要です。号泣したのは、抑えていた感情が溢れ出た一つの表れだと思います。泣くことで少しでも心が軽くなったのではないでしょうか。 休みなしで働き続けることは、体力的にも精神的にも疲弊します。少しでも自分に優しくする時間を持つことが必要です。休息を取れる時間を作ること、趣味や好きなことに没頭する時間を持つことで、気持ちに余裕ができるかもしれません。また、信頼できる人に思いを打ち明けることで、気持ちが整理されることもあります。 結果を出すために頑張りたいという気持ち、自分に厳しくなるのも理解できますが、自分を責めすぎないことが大切です。「頑張る」だけではなく、少しでも自分を労わる時間も同じくらい大切だと思います。あなたが自分自身をいたわり、少しでも楽になる時間を持てることを心から願っています。あなたの努力は必ずどこかで実を結ぶはずです。まずは、自分の心を守ることに目を向けてみてくださいね。
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