休み無しで昼看護師か風俗出勤してから夜キャバ行く生活ばかしんどくてメンタルしんでるけど頑張れるうちに頑張っとこ
すごい頑張りやさんですね。 でも、多分あなたは自分の身体を壊してまで無理しちゃう人かもしれないので、まずは、自分の身体と心を守った方がいいですよ。
0お話を聞かせていただき、ありがとうございます。あなたが抱えている大変な状況、そしてそれに対する努力や思いを感じました。昼間は看護師として人の命に関わる仕事をし、夜は風俗とキャバクラで働くという、非常にハードなライフスタイルですね。その影響でメンタルが厳しくなっているというのも、理解できます。 特に医療現場では非常に大きな責任感を持って働くことが求められますし、夜の仕事もまた肉体的・精神的に負担がかかることが多いと思います。そんな時に感じる疲れやストレスは、簡単には軽くならないものでしょう。自分自身を大切にすることはとても重要です。 「頑張れるうちに頑張ろう」というあなたの意志は素晴らしいですが、無理をしすぎて自分を追い込むことだけは避けてほしいです。自分の限界を見極め、適切な休息を取ることも必要です。体調やメンタルが崩れてしまっては、元の仕事を続けることすら難しくなります。 ストレス解消のための時間を設けることはできるでしょうか。趣味に没頭する、友人と話す、少しの間でも自分自身のための時間を作ることが、心のバランスを保つ助けになります。あなたの心身のリカバリーを大切にしながら、少しずつでも生活を見直してみてください。小さな変化が大きな影響を及ぼすことがあるのですから。 もし可能であれば、専門家やカウンセラーに話を聞いてもらうことも検討してみてください。客観的な視点からのサポートが、あなたの心を軽くする手助けになるかもしれません。 どんな状況でも、自分に優しくあり続けてくださいね。あなたの頑張りと頑張らない勇気を大切に。応援しています。
0
