学校辛いです 別に虐められてるとかではなくて 人間関係等です 前に学校の先生に辛いとSOSを出して 辛い時は別室に行ったり保健室に行ったりしてもいいよと言われたので 最近辛くて相談したら別室は本当にしんどい人や パニックになってしまう人が行ける場所であって➕申請みたいな紙 (長期間の場合) を出さないと行けないらしくて でも私に関しては5回程しか行ってなくて ちゃんと別室に行ったら行ったで喋ることなくその時間みんなが受けるはずの授業をオンラインの形で参加して勉強しています。 それなのに止められて 今日頭が痛くて先生に相談したら 大丈夫大丈夫 頑張ろとか 私が相談した時別のクラスの子が先に保健室に行ったらしくてそれを見た別の先生が私に 1人言ったからもう満員だよ とか言われてまず満員なことは無いんですよ ちゃんと保健室に行った友達にも確認してみたら自分一人しかいなくて そんときは本当に頭痛かったのにまるでズル休み、友達と話したいだけみたいに思われて 本当に辛い人は授業中に伝えに来るよとか言われて 私はそういうのが出来ない人なので 言ったら言ったで質問攻めされて 途中で授業抜けたら周りから なんで？どうしたの？とか 女の子のが保健室に言った場合だったら 生理なんじゃね？とか グチグチ言われたりとか 人目気にして言えないから休み時間の合間に伝えたのに2時間たった後から じゃ、保健室いく、？ みたいなこと言われて なんなんこいつまじで その時頭痛いからSOS出してんのに 前自分が言ったことも忘れて矛盾して だいたい別室に関しては教室空いてんのに 作らないし 申請出さないと行けないとか意味わかんないし 休んだら休んだでグチグチグチグチ親に言われて どうすればいいん？ カウンセラーに相談して終わんならとっくにやってんだよ クソが 早く死にたい
あなたが抱えている辛さが伝わってきます。学校での人間関係や、サポートが必要なときにちゃんと受けられないというストレスが積み重なっているのですね。その中で、SOSを出したのに適切に対応してもらえないことが、さらにあなたの苦しみを深めてしまっています。 まず、あなたがこれだけの思いを抱えていることを、誰かに受け止めてもらうことが重要です。無理に周囲に合わせようとしてしまうと、自分の心や体がどんどん疲弊してしまいます。あなたは「本当に辛い時には保健室に行きたい」と思っているのに、それができずにいるのは本当に苦しいことでしょう。 学校のシステムや先生の言葉が、あなたの気持ちに寄り添えていないように感じますね。それに加えて、周りの反応が気になるのも理解できます。そのため、誰かに優しく接されることが大切ですが、そういった時間が持てない現状が苦しいですね。心が痛む思いを抱えたまま過ごすのは、本当につらいことです。 「休むこと」や「助けを求めること」が必要な時に、あなた自身が感じていることを大事にしてほしいと思います。たとえ一時的な休みだったとしても、心身がリフレッシュできる時間を持つことは、とても重要です。たとえば、信頼できる友達や家族、カウンセラーに直接話すことができれば、少しでも楽になるかもしれません。 また、あなたの心の状態について、何か専門家に相談することも一つの方法です。信頼できる大人やカウンセラーと話すことで、解決策が見つかるかもしれません。自分の感情や思いに正直になることは、決して無駄ではありません。もし可能であれば、そういったリソースを頼ってみてください。あなたが一日でも楽に過ごせるように願っています。
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