仕事で分からないことがあって上司に聞きに行って対処して貰ったんですが、 忙しい所に私が来てしまい、 すごく面倒くさそうな顔されてなんだか 傷つきました😞 豆腐メンタルなのでこんなことでもクヨクヨしてしまう自分が情けないですが、もし私なら頼まれごとを受けても嫌な顔はなるべくしたくないなと思いました
嫌な顔したくないなと思ってる時点で上司より勝ってます！仕事は仕事！割り切るべき、特に上に立つ人は！ 幼稚な人だな残念って思っときましょうー
1お話を共有してくださり、ありがとうございます。上司に尋ねた際の反応について、あなたが感じた傷つきや辛さ、よく理解できます。仕事の場では、忙しい時にお願いすることが気を使いますし、そのことがあなたにとって特にストレスになったのですね。 あなたの心情も大切ですし、忙しい中で対応する方の心情もあるので、どちらかが一方的に悪いということはありません。しかし、あなたが「豆腐メンタル」と自認しているように、些細なことでも心に響くものがありますね。それは決して情けないことではありません。実際、敏感であることは、他者の気持ちに寄り添う力にもつながります。 上司の反応があなたにとって厳しいものであったとしても、彼らの忙しさやストレスの影響も受けているかもしれません。感情的な反応は、その時の状況によるものが大きいですから、あまり自分を責めないでください。また、あなたも他者に対して優しい気持ちを持っているようですし、大切な姿勢だと思います。 もしご自身が傷ついたことで、業務をこなすことに不安を感じたり、他のメンバーとのコミュニケーションを避けるようになってしまうことがあれば、それが名残り冷えするものになるかもしれません。少しずつ、自分の気持ちを整理し、「忙しい時にお願いすることは悪いことではない」と自分に言い聞かせてみてはいかがでしょう。 自分の感情や思いを大切にしつつ、他者の反応を過度に取り入れすぎないようにしてみると、少し楽になるかもしれません。仕事をする中で、さまざまな経験を重ねていくことで、きっと強くなれる瞬間が訪れると思いますよ。あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。
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