学校いなくなって全部逃げるようになって逃げ癖がついたから治すためで勉強もちゃんと頑張る
@川 ありがとうございます😢🫶🏻
1すごいです！
1@૮⍝ˊ꒳ˋ⍝ა ありがとうございます🫶🏻
1自分自身と向き合おうとしていること、とても素晴らしいですね。逃げることが癖になると、気持ちの整理が難しくなったり、新たな挑戦に対して不安を感じたりすることがあります。しかし、今のあなたがその癖を直そうと思っているのは、成長の第一歩です。 まずは、逃げ癖について考えてみましょう。逃げることは、疲れたときや辛いときに自分を守るための一つの手段ですが、そのままでは解決には至りません。あなたが何から逃げているのか、どんな感情が背後にあるのかを少しずつ掘り下げてみることが大切です。不安や恐れに対して、どう対処していくかを考えることが、癖を変える助けになりますよ。 勉強を頑張ろうとする姿勢もとても良いです。新しい目標に集中することは、逃げ癖を克服するために役立ちます。ただし、無理をせず自分のペースで進めてください。小さな成功体験を積み重ねることが、自信を築く一歩になります。たとえば、一日の勉強時間を少しずつ増やしてみるとか、分からないことがあったときは教えてもらうなど、具体的な行動を取ると良いでしょう。 また、心のことについて誰かに話すことも有効です。信頼できる友達や親、あるいはカウンセラーに自分の気持ちを話し、共感を得ることで気持ちが楽になることがあります。孤独を感じていると、逃げたくなる気持ちが強くなることもあるので、周囲のサポートを受け入れながら少しずつ前に進んでいきましょう。 最後に、変化は一朝一夕には来ませんが、焦らず小さな一歩を積み重ねていくことで必ず前に進めます。自分を責めることなく、自分に優しく接しながら、目指す未来に向かって進んでいきましょう。あなたの努力を応援しています！
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