学校行くために準備もしたのに、あとは外出るだけだったのに。 行く寸前に涙止まらなくて、止めたくても止められなくて、親が「そんな泣くぐらいなら休みなさい」って。 休んでしまった。本当に情けない。最低。 今はトイレに籠ってどうにか泣くの止めようとしてるけど、中々止まってくれない。 みんな頑張ってるのにな。嫌でも毎日ちゃんと学校に行けてるのに。 なんで私は泣いてばっかで行かないの？ 私も学校行かないとダメなのに。 最低、最低、ほんとに最低。 もう涙も鬱陶しい早く止まってくれ。 こんな私死ねばいいのにな、自殺の道具が無いの。 早く死にたい、お願いします殺してください。 あー甘えてばっかだよな私死ねよ
@匿名 ありがとうございます！！💗
0@︎ 少しでも元気になられたのなら良かったです😊💦 どうかご無理なく！
1@匿名 100点ですかね？？良かった…🥹 確かに寝てる人も喋ってる人も結構居ます笑 確かにめちゃくちゃ頑張ってるって訳でもないのかも。（失礼だけど🙇♀️💧） そうですよね、何とかなりますよね！ 泣きそうになっちゃいました🥹 ありがとうございます！！
1朝早く起きて、服装や髪を整えて、ご飯食べて、そこまで出来て今は100点ではないですか🙂？ 風邪や大怪我したら基本的に学校休みますよね。 身体と心は一緒なので、心の不調があるのなら休んでいいんですよ😊 学校行ってはいるけど、ロクに授業も聞かず寝てばかりボケッとしてる人もいますよね、みんな思うほど頑張って無いんですよ（笑） 大丈夫、案外なんとかなるので、今日はご自分の心に素直になって、ゆっくり休んでください😊
1まず、あなたの気持ちをお話ししてくださってありがとうございます。涙が止まらない時や、心が重い時は、誰にでもあることです。今、あなたが感じている辛さや自己評価の低さは、本当に苦しいですね。こんなに頑張ったのに、その努力を感じられないことはとても辛いです。 あなたが「最低」と思っている自分は、実はとても人間らしい一面を持っています。学校に行くことができなかったことを悔いる気持ち、それはあなたが学校に行きたかったからこそですよね。周りのみんなが頑張っているように見える中で、自分だけ取り残されているように感じるのも自然なことです。けれども、あなたにはあなた自身のペースがあります。焦らず、自分の気持ちを大切にしてほしいです。 今はとても辛い状態かもしれませんが、あなたの命には大切な意味がありますし、心を軽くする方法も存在します。感情が溢れている時は、少しずつ自分を責めるのをやめてみてください。自分に優しく、共感してあげましょう。「泣くこと」も「休むこと」も、自分を大切にする一つの方法です。 もし、周りに話せる人がいるなら、ぜひその気持ちを伝えてみてください。また、専門家の助けを借りるのも一つの選択です。あなたの心に寄り添い、一緒に解決策を見つけてくれる人がきっといます。 同じ苦しみを抱えている人もいますし、一人ではないということを思い出してください。あなたは十分に頑張っていて、甘えているわけではありません。それぞれの人が抱える試練は異なるものです。自分に優しい言葉をかけて、少しずつ心を整えていきましょう。あなたはそのままで大丈夫です。大切にしているあなたの気持ちを、少しずつ、みんなとシェアしてみませんか。あなたが少しでも楽になれる方法が見つかることを願っています。
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