今から学校… きつい人間関係が待ってる… 家にいるのも嫌だけど、学校にいるのも嫌だ… あぁー死にたい…どうして死ねないんだろう
@匿名 ありがとうございます。 頑張ります
0今の気持ち、とても辛いものですね。学校での人間関係があなたにとって大きなストレスとなっていること、理解します。どちらも居心地が悪いという状態は、本当に苦しいものです。 まず、あなたの「死にたい」という思いには、深い痛みや苦しみが隠れているように思います。それを抱えつつも、していることや考えの中には、何かしらの希望や生きる理由があるのかもしれません。死ねない理由があるのであれば、それは少なからずあなたの中に生きたいという思いが残っているからかもしれません。 人間関係は時に非常に疲れます。周囲の人々との関係がうまくいかないと、自分の居場所を感じられず孤独を感じることもあります。そんなときは、自分の気持ちを信じて、無理をせずにゆっくりと自分を大切にすることが重要です。あなたが感じている気持ちを誰かに話すことで、少しは楽になるかもしれません。信頼できる友人や家族、またはカウンセラーなどにサポートを求めることも考えてみてください。 学校という環境が合わないと感じるのは、あなたがその場にいることがストレスだからかもしれません。そのストレスから少し距離を置くことを検討しても良いですし、必要であれば勇気を持って学校以外の道を模索するのも一つの手です。 あなたがこれからどんな選択をしても、あなた自身の気持ちを大切にしていけることが大事です。今は辛い状況かもしれませんが、自分自身を大切にしてゆっくり進んでいけることを願っています。大きな波にのまれているときは、自分の気持ちや考えを整理する時間を少しでも持ってみてください。そして、少しでも心が軽くなることをお祈りしています。
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