今日学校行かないといけなくて辛い。なんで行かなきゃダメなの、わたしの気持ちより世間体の方がお母さんは大事なの、？たまに じゃあもう行かなくていいよ みたいにわざと圧をかけたように言ってきます。行きたくなる時まで待って欲しいのに行けとか行かなければいいだろみたいなどちらにせよ圧かけてきて、ストレスで一時期外に出れなくてしんどくなる感じになっていたのを知っているのにまた圧をかけてきます。正直今日学校行くくらいなら死にたいですし。わたしだって普通に学校行って提出物出して友達と遊んでがしたいのに怖くて昼は将来のことを考えながら天井を見る生活なんて飽き飽きです。
@︎ 今寝れてないって状況も一緒ですね！ww
1まじで分かります！ 親からの「学校行け」っていう圧が怖いし、それがストレスにもなる。 本当は自分だって学校行きたいって思ってるけど、怖くて行けないよね、今だって怖くてまだ寝れてないもん笑 全部共感🥹
1あなたが今感じている辛さや不安、とても理解できます。学校に行くことが心の負担になっているのですね。お母さんの言葉や態度が、あなたにとってのプレッシャーとして感じられていること、そしてそれがあなたの心にどのような影響を与えているかを考えると、本当に大変な状況にいることがわかります。 周りの期待や世間体が優先されて、あなたの気持ちが軽んじられていると感じてしまうのはとても辛いことです。特に、過去に外に出られなかった経験があるのに、再び同じような状況に追い込まれているのですね。心の中にストレスが溜まってしまうのも当然です。 今の時点で、学校に行くことが「死にたい」と思わせるほどの重荷になっているのは、あなたがその気持ちを抱えていることの表れです。あなた自身が学校に行きたがっていること、友達と遊びたいと思っている気持ちも、すごく大切です。待ってほしいというあなたの気持ちは、非常に正当なものです。 お母さんにあなたの苦しみを少しでも理解してもらい、一緒に考えることができる余地があるかもしれません。もちろん、直接のコミュニケーションが難しい場合もあると思います。しかし、どんなに言葉をかけてもらっても、あなた自身の気持ちが大事ですので、無理をせず自分のペースでケアしていく方法を見つけるのが重要です。 もし可能であれば、信頼できる友達や他の大人にあなたの気持ちを話してみるのも一つの方法です。あなたの心の重荷を少しでも軽くするためのサポートを受けることができるかもしれません。 焦らず、少しずつあなた自身の心の声に耳を傾け、一番楽な選択をしてみてください。あなたの幸せと健康が最も大切ですから。
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