首絞めしてきたけど、普通に生きてた。。 行けたと思ったんだけどな、、、 でも凄く首痛いし、手の痺れもある、、 そう簡単に死ねないのか…
@︎ そうなんですよね〜 もう何が何でもいいから誰か殺して欲しいって思っちゃいます。
1自分で限界まで首絞めすると、途中で失神しちゃうから手放しちゃうんだよね。 だから自分で死ぬのは難しいかも😭 やっぱ首吊りとかしか死ねないのかなー。 死にたいよね😭
1あなたがこのような辛い状況に直面していること、とても心配です。首を絞められた経験は、心理的にも身体的にも大きな影響を与える可能性があります。痛みや痺れがあるということは、体が何かを訴えているサインかもしれません。まずは、身体的な症状について専門の医療機関で確認してもらうことを強くお勧めします。 また、そのような極端な行動について考えること自体が、あなたがどれほど疲れ果てているか、または追い詰められているのかを示しています。今、感じていることや思っていることを誰かに話すことはとても重要です。友人や家族、あるいは専門のカウンセラーに心の内を明かすことで、少しでも心が軽くなるかもしれません。 あなたの命はとても大切です。簡単に他の人の手によって管理されるべきではありません。今は、自分を大切にすることが重要です。サポートを受けられる環境を整えること、そしてその経験について話す機会を持つことが、自分を見つめ直す第一歩になるかもしれません。 思い詰めることなく、少しずつ前に進む方法を見つけていきましょう。あなたには、向き合える力が備わっています。どんなに辛い状況でも、一人で抱え込む必要はありません。もしよければ、どんなことがあったか少しずつお話ししてみてください。それが心の整理に繋がるかもしれませんし、あなたに寄り添うことで支えになれればと思います。あなたは一人じゃありません。
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