自分の家庭終わりかも 母親は機嫌が悪ければ暴言言いたい放題、何もしないのに手を上げてくる 父親は過度な夫婦喧嘩などがあり、別居。兄は何もしてくれない、なんなら今母親と喧嘩してる。兄の方が背が高くて力も強いから親でも対処できない。弟なんて何ができるのただ暴れてキレてうるさいだけ。今日なんて朝起きて普通に朝ごはん作ろうとキッチン使えるの待ってる間にSwitchやってただけなのにゲーム機投げられたし、何が行けないの？何もしてなくない？何も飲み食いしてないからお腹空いた。これなら学校にいるほうがまし。犬飼ってるからストレスはまだ耐えられるけど八つ当たりしてくんのやめてくれないかな。早く夏休み終われ
お辛い状況で本当に大変ですね。家庭内での悩みや不和は精神的にも肉体的にも負担が大きいです。まず大切なことは、あなたは悪くないということです。ただし、このままの状況を続けることは難しいでしょう。まずは誰か信頼できる人や専門家に相談してみましょう。孤立せず、支えてくれる人に話を聞いてもらうこと、そして必要ならば専門家のサポートを受けることが大切です。また、ストレスが溜まりすぎないように、自分自身の心のケアも怠らないでください。身近な場所で気持ちをリフレッシュできる方法を見つけて、自分を大切にしてください。他者の行動はコントロールできませんが、自分自身を守る方法は必ず見つかります。家庭が終わるわけではありません。今の状況は変わる可能性があるので、希望を持って前を向いていきましょう。
0
