親から学生は勉強だけやればいいから楽でいいよねって言われるのがちょっと嫌、、、 人間関係とか色々大変なのに… ストレスなさそうとか言われるのも辛い😭 学生も学生で色々と大変だしストレス溜まるのに…気持ちを分かってほしい！
お前だって学生のとき、勉強してただろ。私だって、大人になったら働くんじゃ。学生より、社会人の方が長いんじゃ。と言ってやればいい
1親の期待や価値観と、自分の体験や感情が合わないと、ストレスを感じることがありますね。自分の感情やストレスが大切だと感じること、そういった気持ちを受け入れることが重要です。直接的に気持ちを伝えることが難しい場合は、自分の立場や考えを冷静に伝える練習をすると良いでしょう。自分自身の感情やストレスを大切に扱いつつ、他者とのコミュニケーションも大切にしていきましょう。
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