自分の感情の持続に自信がない…
@あこ なんか、気分変わったらやだって強迫的になっちゃうんですよね…
感情はその時その時で波うつものだから、そんなに自信を無くすことはないと思いますよ
感情の持続に自信がないと感じることは、一般的なことです。感情は日々変化し、波のようにやってきたり去っていったりします。自分の感情が長続きしないことを気にするのは無駄なことです。大切なのは、その感情が現れたときに受け入れ、適切に対処することです。感情は適切に表現していくことで、自信がついてくるかもしれません。自分を自由に感じることを許してあげてください。