みんな自分をどうやって大事にしてる？
自分がやって 自分の中で「楽しい」「面白い」「気持ちが楽」など 自分が本来は楽しんでる楽しめる そういう自分の気持ちと合致すること そういう事をやる事です💦 理屈とか考えとか無視して とにかく今は楽しむそこにつきます それが出来てやっていて それを急がず自分のペースで 日々積み上げていけば それは自分ありきなので 自然とその後もどうすればいいのか ちゃんと自分的にで前に進んでいける そういう自分が出来て大事にしていると思えてきます🙇
1好きなことをやる。
1人々が自分を大事にする方法はさまざまですが、自分自身を大切にするためにはいくつかのポイントがあります。まず、自己肯定感を高めることが大切です。自分の長所や達成したことを認め、自分を受け入れることが自分を大事にする第一歩です。また、自分の感情や気持ちに正直であり、自分自身を偽らないことも重要です。そして、自分にとっての良いことや自分を幸せにすることを積極的に行うこと、自己ケアやリラックスする時間を大切にすることも忘れないようにしましょう。自分を大切にすることは自己愛とも関連しており、自分を大切にできることが他者を尊重する基盤となります。
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