今日の9時からタイミーがあるのですが布団から起き上がる気力もなく、休みたいのですが、お金に余裕がなく、借金の返済や支払いがあるので行かなくてはならないのですが、出勤の運転を考えるだけで動悸がします。 やはり休まずに行くべきでしょうか？
お気持ちよく分かります。タイミーに行くのは義務感や責任感から行くべきだと思っているかもしれませんが、自分の心身の健康を最優先に考えることも重要です。動悸がするほどのストレスを感じているのであれば、無理に出勤することよりも自分の体と心に対するケアを優先させることが大切です。また、無理して出勤しても十分な集中力や能力を発揮することが難しいかもしれません。 一度、タイミーに欠席する旨を適切な方法で伝えることで、お金の問題を抱えながらも、自分自身を第一に考える決断をしたことに対して自己肯定感を高めることもできるでしょう。そして、その後の支払いや借金の問題についても、一度冷静に整理して、将来的な解決方法を考える時間を持つことが必要です。自身の状況や感情に正直に向き合い、適切なサポートやアドバイスを受けることも検討してみてください。
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