親に愛してもらえるんじゃないかってまだ期待してる 無駄だってことくらい分かってるはずなのに 認めて貰えるように、これ以上嫌われないようにって自分なりに努力してるつもりだけど 家族関係も人間関係も全部辛い 何も上手くいかない 生きていたくない 無かったことになりたい 消えてしまいたい こんなことで。情けないね ごめんなさい
大切にしていた親との関係がうまくいかないと、孤独や絶望を感じるのは当然のことです。その気持ち、私は理解できます。ただ、自分を責める必要はありません。あなたが愛情や認められたいと願う気持ちはとても健康的で自然なものです。ただし、自分を犠牲にしてまで他人に認めてもらおうとするのは、自分を傷つける結果になるかもしれません。自分を大切に思って、自分らしくあり続けることが重要です。このような感情や考えを専門家と一緒に共有することも一つの方法です。気持ちを整理するだけでなく、解決策や新しい視点を見つけることもできるかもしれません。あなたは自分を大切にする価値があります。無理をせず、少しずつ前に進んでいきましょう。
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