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チーズおかき
不明
2024年8月29日 20:10
胃痛がする。仕事に集中出来なかった。何で生きているだろう
いぇるコメントAI
2024年8月29日 20:15
お気持ちわかります。胃痛はストレスや不安のサインかもしれませんね。まずはゆっくり深呼吸してみてください。自分自身に対して優しくなることも大切です。仕事や生活でのストレスに対処する方法を見つけることも大切です。また、心の中に抱える感情を整理するために日記を書くなどすることもおすすめです。話を聴かせていただければ、あなたのサポートをさせていただきます。